Nu, cel mai bun moment pentru a te spăla pe față nu este înainte de culcare
În fiecare seară, ajungi la același ritual: demachiere, curățare, exfoliere în anumite zile, ser sau cremă de noapte. Aștepți întotdeauna până în ultimul moment, chiar înainte de a te culca, înainte de a începe ceea ce uneori crezi că este o corvoadă și pe care o săriți de bunăvoie câteva nopți. Pentru dvs., acest interval de timp are sens, deoarece se termină ziua când vă decideți să alunecați sub plapumă.
Cu excepția faptului că pielea ta nu funcționează la fel. Pentru că urmează și un ciclu regulat, dar care rămâne destul de diferit de al tău.
Pentru înregistrare, la fel ca și corpul tău, celulele epidermei tale evoluează în funcție de un ritm circadian (numit și ceas intern), așa cum explică PureWow, ceea ce implică faptul că mecanismele naturale de reparare sunt puse în mișcare de îndată ce începe întunecați - mult mai devreme decât ora în care vă culcați, mai ales iarna.
De asemenea, înseamnă că, în timp ce vă relaxați, celulele stem din pielea dvs. lucrează din greu pentru a crea celule noi și a le înlocui pe cele vechi. Și dacă fața ta nu este curățată sau curățată în acest moment, vor trebui, în schimb, să se concentreze pe eliminarea impurităților legate de poluare și razele UV, printre altele, care le vor reduce considerabil eficacitatea în regenerarea celulelor și, prin urmare, să vă ofere o față strălucitoare.