Nu este potrivit pentru pierderea în greutate Verificarea pieței Unele pulberi dietetice sunt adevărate bombe de zahăr
Osnabrück. După trecerea anului, mulți vor să scape de „kilogramele de Crăciun”. Din anumite motive, să încercați o dietă formulată în care mesele să fie înlocuite în totalitate sau parțial cu shake-uri proteice. Dar pulberile dietetice se pot dovedi a fi adevărate bombe de zahăr, așa cum arată o verificare de piață a centrului de consum din Saxonia Inferioară.
În noiembrie anul trecut, centrul pentru consumatori din Saxonia Inferioară a verificat conținutul de zahăr din zece pudre dietetice cu formulă și a comparat prețurile. Au fost testate produse de la farmacii, farmacii și vânzători online. Pulberile sunt amestecate cu apă sau lapte. Ceea ce mulți nu știu: în pulbere este adesea mult zahăr ascuns.
Primul loc în verificarea pieței a fost praful de shake de lapte de vanilie subțire și rapid. Cu un total de 36,5 grame de zahăr pentru două porții, avea cel mai mare conținut de zahăr. „Jumătate din pudra pură este alcătuită din zahăr”, spune Anneke von Reeken, expert în nutriție la centrul de consum din Saxonia Inferioară.
Recomandarea Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) de a limita aportul de zahăr la sub cinci procente pe zi este depășită de multe ori cu acest produs. „Produsele care conțin jumătate din zahăr nu sunt recomandate pentru o dietă”, subliniază von Reeken. . „În loc să amestecați„ pudra de zahăr ”, o masă cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de zahăr este alternativa mai bună”.
În plus față de bomba de zahăr Slim Fast, potrivit avocatului consumatorilor, produsul dm Das Gesunde Plus Vitalkost a avut, de asemenea, performanțe slabe. Conținutul de zahăr aici este de 30 de grame pentru două porții pe zi. Doar trei din zece pulberi dietetice au respectat limita OMS de mai puțin de cinci procente de zahăr, cu două porții pe zi. Potrivit asociației de consumatori, acestea sunt VitaSlim Figur-Shake, Metabolism-Vital de Charlotte Eden și dieta Precon BCM.
Avocații consumatorilor au analizat, de asemenea, cu atenție prețurile produselor: s-a dovedit că gama de prețuri pentru shake-urile proteice variază de la aproximativ 60 de cenți la puțin sub doi euro pe porție, în funcție de locul de cumpărare. Potrivit unui sondaj al susținătorilor consumatorilor, produsul cu cel mai mare preț este Precon BCM Diet Vanilla Shake, care poate fi achiziționat exclusiv de pe internet și costă 3,71 EUR pe zi. Produsul Layenberger Fit + Feelgood a obținut cel mai mic preț pentru două porții pe zi, la 1,30 euro pe zi.