Nu fac pipi niciodată, e serios Fork & Bikini

fork

Dar, pe de altă parte, să nu faci pipi niciodată, chiar și atunci când ești hidratat corespunzător, este cam înfiorător. dar este grav ?

Fork & Bikini ne spune totul.

Bău destul ?

Uneori, când simți că nu piși suficient de des, nu te gândești să-ți pui întrebarea de bază: beau suficient? ?

Si da ! Corpul nostru are nevoie de apă pentru a funcționa; deci, dacă nu-l aducem suficient (prin băut mai puțin de 1,5 L de apă pe zi), el se va teme să rămână fără ea și va stoca puținul pe care îl aducem.. Aceasta se numește retenție de apă. Și nu există nicio îndoială să mergem la bătaie: corpul nostru vrea să păstreze toată apa pentru sine !

Dacă reținem apă, aceasta se arată imediat: vom tinde să ne umflăm! Pentru a lupta împotriva acestui fenomen, este simplu, trebuie doar să beți suficient în fiecare zi, cel puțin 1,5 L de apă.

Elimin prin alte mijloace ?

Dacă bem cel puțin 1,5 L/zi, nu facem pipi niciodată, dar nu avem retenție de apă, o altă întrebare de pus este: această apă, cum o elimin ?