Nu mai luați pilula sau pierdeți în greutate
Consecințele
În timp ce luați pilula poate provoca adesea modificări profunde în corp, oprirea pilulei provoacă, de asemenea, efecte secundare. Puteți afla aici modul în care sevrajul hormonal brusc vă poate afecta greutatea.
Multe femei se plâng de probleme după oprirea pilulei, deoarece după mulți ani de aport hormonal, organismul trebuie să învețe mai întâi să-și regleze propriul echilibru hormonal. Acest lucru poate duce la efecte secundare nedorite, cum ar fi acneea (aflați cum să scăpați de cosuri după oprirea pilulei), căderea părului sau fluctuațiile ciclului, dar și modificări plăcute, cum ar fi o creștere a libidoului. Dar și greutatea corporală se poate schimba - în ambele direcții!
De aceea, pilula afectează greutatea
Când femeile iau pilula, consumă mai mult estrogen, ceea ce poate duce la edem, adică retenție de apă. Acest lucru poate crește greutatea corporală și poate face totul să pară puțin mai plin și mai „feminin” în general. Până la trei litri de apă se pot așeza în brațe, stomac și picioare sau în alte părți ale corpului. Dar poftele în timp ce luați pastile nu sunt, de asemenea, neobișnuite: vă îngrășați automat.
Dar pilula are și efecte secundare foarte diferite asupra corpului, motiv pentru care este probabil o decizie bună într-un fel sau altul să nu mai luați la un moment dat:
9 Efecte secundare pe care trebuie să le cunoașteți
Pilula a fost întreruptă: mă îngraș sau slăbesc?
De obicei, majoritatea femeilor sunt mai predispuse să slăbească după ce încetează să mai ia pilula. Acest lucru se datorează faptului că retenția de apă este descompusă de hormonii lipsă, iar corpul scade în câteva săptămâni. După aceea, greutatea trebuie să rămână stabilă. Mulți sunt, de asemenea, fericiți de un sentiment mai bun al corpului. Vești bune!
Cu toate acestea, există și posibilitatea opusă: și anume, că greutatea nu scade după oprirea pilulei, ci dimpotrivă crește. Motivele pentru creșterea în greutate pot fi:
Schimbarea hormonală: Corpul trebuie mai întâi să-și găsească din nou „centrul”
Creșterea după înțărcare: puteți face asta
Deși încă nu există studii care să demonstreze în mod adecvat că femeile se îngrașă în unele cazuri după oprirea pilulei, contribuțiile din diferite forumuri vorbesc de la sine. Dacă sunteți nemulțumiți de greutatea corporală, urmăriți-vă dieta și începeți să vă exercitați sau măcar exercițiu regulat. Multe femei declară că se simt mult mai în formă și mai motivate fără pilula! Dacă aveți stomacul umflat sau simțiți că v-ați îngrășat, mai ales în stomac, îl puteți face cu unul Dezacidificarea corpului a încerca. Mănânci alimente aproape exclusiv alcaline și îți poți detoxifica stomacul, ca să zic așa. Dacă nimic din toate acestea nu funcționează, ar trebui să vi se verifice tiroida!
În videoclip: 5 lucruri pe care ai vrut întotdeauna să le întrebi ginecologul (dar nu ai îndrăznit să întrebi)
Din păcate, nimeni nu poate spune în prealabil dacă vei pierde în greutate sau vei crește în greutate după oprirea pilulei. Este diferit pentru fiecare femeie, iar unele nu simt deloc nicio schimbare. Dacă simțiți brusc reacții adverse severe fără hormoni, consultați ginecologul.
Surse de imagini: iStock/nensuria, iStock/Sebastien_B, iStock/grinvalds