Nu pot pierde grăsimea în jurul șoldurilor de liposucție
de kingnissayeh pe 14/04 23:18
Bună seara tuturor,
De vreo 3 luni, am început să mănânc foarte bine (orez de curcan, fructe, legume etc.).
Știind că nu mănânc mult într-o zi în jur de 2000kcl, nu mă văd coborând, nu aș putea moral vorbind.
Trebuie să știi că am un metabolism sângeros, limită mănânc un măr pe zi mă îngraș 10 kg (ca să spun așa).
În ciuda sportului (de 5 ori pe săptămână timp de 1 oră) + o dietă bună, nu pot elimina acest pic de grăsime de pe șolduri care îmi încurcă în mod clar estetica corpului. Mă gândesc tot mai mult la liposucție.
Ai vreun sfat ?
În plus, pe de altă parte nu sunt deloc grasă, am 1m78 pentru 69Kg, nu vreau să slăbesc mai mult.
Nu pot pierde grăsime în jurul șoldurilor: liposucție ?
de Fabrice SP 15.04 09:45
Vom presupune că mesajul dvs. nu provine din troll.
Pentru a te apropia de „obiectivul” tău, trebuie mai ales să câștigi mușchi, mușchi bcp.
Și „obiectivul” tău este cel mai probabil dopat sau cel puțin nu deține acest tip de condiție fizică pe tot parcursul anului.
Dacă mergi la un medic pentru a vorbi despre „liposucție”, el va râde doar în fața ta.
Cred că, mai degrabă decât să vă concentrați asupra unui „scop” nerealist, mai bine vă concentrați asupra TU, asupra progresului și a câștigului muscular, decât pe o reducere nerealistă.
Nu pot pierde grăsime în jurul șoldurilor: liposucție ?
de kingnissayeh 15.04 10:51
Știu că trebuie să câștig mușchi, mă antrenez regulat din acest motiv, Roma nu știe cum să construiască în 3 luni, nu asta este ideea. Vreau doar să scot această „nenorocită” de grăsime de pe șolduri, fără să urmez o dietă drastică, din păcate am o genetică care nu pierde grăsime în această zonă.
Aș vrea să fiu în top pentru vara asta, dar hei, se pare că nu există cine să răspundă clar la întrebarea mea.
Cel mai rău este că nu mănânc deloc grăsime, aproape niciodată timp de 3 luni, dar nu există rezultate la acest nivel (șold) și începe să mă frustreze.