Nu te joci cu mâncarea! Sau un cuib

Feliile de castravete nu numai că îmi înviorează ochii obosiți, fetei noastre îi plac și măștile de frumusețe:
Ea găsește fructe și legume incitante pe pielea ei! În experimentele lor cu produse comestibile, întregul lor mediu este ocazional afectat. În astfel de momente, o formulă parentală îmi trage în special prin cap: „Nu te joci cu mâncarea!”. Dar de ce nu?

Copiii își descoperă lumea cu toate simțurile - inclusiv mâncarea. Deci, cum ar trebui să știe un bebeluș de câteva luni că castravetele este mâncare și nu o jucărie? Copiii trebuie să miroasă, să guste, să atingă mâncarea - trebuie să ÎNȚELEGE că mâncarea este diferită de obiecte. Nu doar din punct de vedere al gustului! Totul se simte diferit: un cartof fiert de ex. poate fi ușor zdrobit cu degetele, dar un pepene galben necesită mai multă forță. Numai cu timpul devine clar ce este comestibil și că elementele de construcție, de exemplu, nu devin gustoase chiar și după ronțăi și babe foarte extinse.

Mâncare: plăcere sau frustrare?

Există bebeluși cărora le place hrănirea pasivă și cărora le place să mănânce cantități mari de terci la intervale regulate. Cu toate acestea, am observat că mulți descendenți sunt îndemnați (mult prea devreme în opinia mea) să treacă de la laptele matern sau formula de biberon la terci. Nu este neobișnuit să apară o luptă pentru putere, care se reflectă în fețele dezgustate și întoarcerea capetelor sau în expresiile mamei disperate și îngrijorate. Un scenariu inutil care de multe ori nu mai este doar despre nutriție. Mâncarea ar trebui să se conecteze, nu să împartă mințile!

Crash program alimente complementare

Ne așteptăm ca bebelușii noștri să renunțe la laptele obișnuit în câteva săptămâni, să îmbrățișeze gusturi noi ȘI să se obișnuiască cu alimentele solide. Ne așteptăm la o schimbare completă. Herbert Renz-Polster descrie în mod adecvat această nebunie - hrănirea și înțărcarea simultană în timp record - drept „programul de blocare”. [1] Rareori se verifică dacă cei mici sunt de fapt atât de departe. Ritmul și abilitățile individuale sunt greu luate în considerare. Dar dacă ne îndreptăm atenția de la ideile general acceptate către copiii noștri doar pentru o clipă, un lucru devine clar: 700.000 de copii născuți anual nu pot fi tratați conform unei scheme! Dacă părinții sunt încă concentrați pe disciplină și curățenie, nu este de mirare că unii bebeluși își pierd pofta de mâncare ...

Jocul devine mâncare

În loc să-i forțeze pe copii să mănânce sau să-i înșele cu jocuri de zbor sau ceva similar să mănânce „o lingură mică pentru bunica”, curiozitatea naturală a copiilor poate fi folosită oferindu-le diverse alimente. Bebelușii iau în mod natural totul în mâinile lor cu entuziasm și le pun în gură după un timp foarte scurt. În acest fel, pot învăța că „jucăriile” oferite au uneori gust destul de delicios: învață să mănânce într-un mod jucăuș. În acest fel, consumul de alimente este legat de sentimente pozitive, o bază importantă pentru mese împreună și, apropo, sunt instruite abilitățile motorii fine și coordonarea gură-mână, o condiție prealabilă importantă pentru dezvoltarea vorbirii și a limbajului.

Dacă nu știi să glumești, ai o problemă serioasă [2]

Dacă refuzăm să ridicăm hrana pentru copiii noștri, putem opri dorința lor de a cerceta și, astfel, îi vom priva de bucuria de a mânca. Există, de asemenea, forță sau presiune exercitată de copii, de ex. Dacă trebuie să mănânci o anumită cantitate, în cel mai rău caz, este posibil să fi refuzat să mănânci. [3] A permite copiilor să se joace cu mâncarea sau, cu alte cuvinte, să-i implice activ în acțiune (cuvânt cheie înțărcarea plumbului pentru bebeluși) are, de asemenea, un avantaj din punct de vedere medical: sunt mai puțin predispuși la obezitate decât bebelușii care trebuie să bea golit sticla. Fă-ți terci cu „lingură” dincolo de sentimentul tău de plenitudine. Oricine insistă să-și lase copiii doar să se uite, trebuie să se aștepte că nu va arăta niciun interes să mănânce singuri când ar trebui, pentru că este atât de convenabil să fii hrănit. [4]

Cei mai mulți copii acceptă o formă mixtă - își permit să fie hrăniți dacă, de exemplu, li se permite să țină o lingură în mână și să „lopată”. De multe ori îi dau fetei noastre o bucată de legume, de ex. Mi s-a oferit roșie în timp ce eu o ajutam să lingă paste cu sos de roșii. Copiii nu refuză în general să fie „hrăniți”, dar vor să ne imite în orice situație - și, desigur, acest lucru este posibil doar cu tacâmurile în mână atunci când mănâncă!

Jucat suficient!

Pentru a nu exista lupte în bucătărie în creștere, fata noastră nu stropește pereții albi sau nu marinează mobilierul, ocazional restrâng spectacolul. Devine clar dacă experimentarea cu mâncarea este încă folosită pentru consumul de alimente sau dacă plictiseala pură o transformă într-un joc. Pentru că atunci când este plină, toate resturile ajung treptat pe podea sau, și mai bine, în părul ei, așa că încerc să termin masa în prealabil. Uneori simte nevoia să-și golească ceașca de băut sau bolul de cereale peste ea, lucru pe care îl pot preveni dacă sunt suficient de rapid. În cel mai rău caz, voi pierde bătălia din bucătărie, dar cu un mop și o găleată, teatrul de război poate redeveni rapid o bucătărie!

Renz-Polster, Herbert: Understanding Children (2012), p. 28.↵
Klaus Lages↵
González, Carlos: Copilul meu nu vrea să mănânce (2002), p. 177.↵
González, Carlos: Copilul meu nu vrea să mănânce (2002), p. 43.↵