Nu uitați să beți apă - vigo

Declarație de consimțământ pentru utilizarea pluginurilor de social media

Vă oferim pluginuri pentru rețelele sociale pentru utilizarea serviciilor de socializare oferite de diverse companii. Acestea sunt integrate în ofertele online ale AOK într-un proces de două clicuri.

AOK în sine nu colectează niciun fel de date cu caracter personal sau informații despre utilizarea acestuia prin intermediul pluginurilor pentru rețelele sociale.

Cu toate acestea, prin intermediul acestor pluginuri, datele, inclusiv datele cu caracter personal, pot fi trimise către furnizorii de servicii din SUA și, dacă este necesar, pot fi utilizate de aceștia. Procedura utilizată aici asigură faptul că inițial nu se transmit date cu caracter personal către furnizorii pluginurilor individuale de social media atunci când utilizați oferta noastră online. Numai atunci când faceți clic pe unul dintre pluginurile de social media, datele pot fi transmise către furnizorii de servicii și salvate sau procesate de aceștia.

  • 1 Bea apă - cât este sănătos?
  • 2 băuturi sub control: ce e în pahar?
  • 3 Osmoză, apă de la robinet, apă infuzată - care apă este bună?
  • 4 Nu uitați să beți apă
  • 5 Bea apă caldă - sănătoasă sau un mit?

uitați

În agitația vieții de zi cu zi uităm adesea să bem suficientă apă. Deci, este la îndemână să aveți un memento de băutură. El ne sfătuiește în mod regulat că este timpul să realimentăm.

Mementourile pentru băuturi sunt acum disponibile sub diferite forme - de exemplu, ca aplicație și printr-o funcție de memento pe ceasul inteligent.

Puteți descărca gratuit numeroase aplicații pe smartphone-ul dvs. Ei trimit un semnal sau un mesaj când urmează paharul de apă următor. În multe aplicații este posibil să furnizați informații suplimentare, de exemplu vârsta, sexul, greutatea, indiferent dacă sunteți gravidă, faceți mult sport sau ce temperaturi sunt în afara. În acest fel, memento-ul pentru băut poate fi adaptat individual.

Multe ceasuri inteligente conțin, de asemenea, memento-uri pentru băuturi care funcționează similar. O altă posibilitate sunt așa-numitele benzi acvatice. Sunt purtate pe încheietura mâinii și vibrează la intervale pe care le poți stabili singur. Ce formă de memento pe care o alegeți depinde în cele din urmă de dvs. Toate își propun să facă hidratarea regulată o parte obișnuită a vieții de zi cu zi.