Nu vă panicați la volan! Deci pierzi frica de a conduce
Transpirație, inimă curgătoare, panică în ochi - pentru mulți, conducerea este o groază absolută. Mai presus de toate, cei care conduc rareori tind să fie mai puțin încrezători și conduc chiar mai puțin. Dar cu cât aveți mai puțină experiență de conducere, cu atât problema devine mai mare. Nu mai mult: putem ajuta!
Mergând pe bicicletă în ploaie, gheață și zăpadă, sau mergând până la tren, chiar dacă propria mașină este în fața ușii - asta poate suna absurd, dar pentru mulți este realitate. Deoarece frica de a conduce este atât de mare încât o evită ori de câte ori este posibil.
De cele mai multe ori, conduceți prea rar sau poate vă lăsați partenerul la volan pentru confort, așa că nu este de mirare că incertitudinile și temerile se strecoară încet, dar sigur. Mulți au condus cu greu de ani de zile și acum se tem să conducă deloc. Și, desigur, nu se îmbunătățește.
Simți la fel? Urăști pur și simplu ciuma condusului pe o autostradă, schimbarea benzii sau - oh Doamne - parcarea? Ai ieșit din practică în ultimii ani? Apoi respirați adânc și faceți față problemei voastre.
Chiar dacă ar trebui să abandonăm mașina cât mai des posibil din cauza fumului de eșapament și a nivelurilor catastrofale de CO2 din orașe, conducerea unei mașini este, de asemenea, o anumită libertate pentru fiecare dintre noi. Și ar fi păcat să nu ne bucurăm din când în când doar pentru că am dezvoltat frici în timp ce conduceam.
Am realizat câteva sfaturi pentru dvs., cu ajutorul cărora vă puteți înfrunta în cele din urmă frica de a conduce!
Mi-e frică să conduc în oraș
În funcție de locul în care ați obținut permisul de conducere, conducerea în orașul (mare) poate fi destul de înspăimântătoare: în trafic intens, trebuie să schimbați rapid benzile pe mai multe benzi, semafoarele, pietonii, autobuzele și bicicliștii trebuie respectați și pentru a agrava lucrurile nu știți exact unde să conduceți, deoarece este plin de străzi cu sens unic. Ajutor!
Asa functioneaza:Din păcate, doar un singur lucru ajută: practică, practică, practică. Cel mai bun dintre toate, seara târziu sau într-o sărbătoare publică, când traficul nu este atât de intens. Apucați un prieten care este un schior cu experiență sau îndrăznește să iasă singur pe pârtii - și apoi exersați tot ceea ce nu îndrăzniți să faceți din nou și din nou. Încetul cu încetul îndrăznești să te apropii de trafic din ce în ce mai dens - și vei observa: Secretul este de fapt: Practica face perfect!
Frică să conduc pe autostradă
Te-ai întrebat vreodată de ce petrece relativ puține ore de conducere pe autostradă în școala de șoferi, chiar dacă atât de mulți oameni îi respectă mult? Răspunsul este de fapt evident: condusul pe autostradă este mult mai ușor decât, de exemplu, șerpuind prin trafic dens al orașului.
Nu trebuie să vă întoarceți și să schimbați foarte rar banda, nu există semafoare, biciclete sau pietoni. Cu toate acestea, viteza mare, accelerația pe alee, camioane și jostlerii urâți îi fac pe oameni să se teamă.
Asa functioneaza: Încearcă să păstrezi calmul! Nu vă lăsați neliniștiți sau nesiguri. Cea mai importantă poruncă de pe autostradă este: determinarea! La fel ca în cazul conducerii în oraș, ar trebui să exersați atunci când traficul este redus. Sau, în primul rând, practicați vehiculele pe autostrăzile cu trafic redus.
Conduceți din nou în sus și în jos, opriți-vă la stațiile de odihnă și exersați conducerea pe banda de accelerație adesea scurtă, schimbați banda și informați-vă încă o dată că volanul pe partea dreaptă se aplică pe autostrăzile din Germania (deci nu rămâneți pe banda din stânga! Problemă cu împingătoare enervante).
Dacă începeți să vă simțiți mai în siguranță, luați un prieten în mașină care vă poate ajuta cu incertitudini, reamintiți-vă să priviți peste umăr și să vă liniștiți când intrați în panică lângă un camion.
Cu un ochi: Toți cei care URASC parcarea cunosc aceste situații:
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Teama de a conduce o mașină la parcare
Un mare subiect al fricii: parcarea. Vestea proastă mai întâi: nu o poți evita, pentru că trebuie să parchezi undeva și nu fiecare decalaj este imens, iar drumul este rareori nefolosit. Vestea bună: puteți învăța să parcați destul de repede (da, puteți face acest lucru cu ușurință fără ajutor pentru parcare!).
Asa functioneaza:Cei care sunt complet lipsiți de experiență își pot antrena mai întâi curajul și tehnica într-o așa-numită „zonă de antrenament în trafic”. Toți ceilalți practică pe străzi laterale liniștite - după cum urmează: Opriți-vă paralel cu locul de parcare și asigurați-vă că lungimea este corectă - ar trebui să fie de aproximativ 1,5 ori mai lungă decât mașina dvs. Apoi, conduceți până când geamul pasagerului este la același nivel cu geamul din spate al mașinii parcate.
Întoarceți volanul o dată până când anvelopele dvs. sunt la 45 de grade față de decalaj și inversați cu atenție. Vă uitați peste umărul drept înapoi în colțul din spate, care se află pe partea laterală a locului de parcare.
Conduceți înapoi până când vă aflați în extensia acestui colț uitându-vă prin geamul din spate la înălțimea farului mașinii din spatele dvs. (adică farul care se află pe trotuar). Apoi, luați cealaltă direcție și parcați. Încercați, funcționează întotdeauna!
Teama de a conduce o mașină: ce să fac dacă nu o pot depăși?
Ați încercat totul, dar încă nu vă puteți controla frica de a conduce? Apoi, există diferite moduri în care puteți reuși să conduceți o mașină cel puțin la jumătatea distanței la un moment dat: