Nucșoară în timpul unei diete de slăbit - Blogul
"Sunt atras de condimente, dar nu știu întotdeauna să le folosesc" este un gând pe care l-ai putea gândi des pentru tine. Lasă-te ispitit de nucșoara cu multe proprietăți medicale care pot fi, de asemenea, un detoxifiant la alegere și un bun aliat în caz de digestie dificilă.
Beneficiile nucșoarei
Nucsoara este produsul de nucșoară, un arbore tropical originar din Indonezia din arhipelagul Moluccas care se găsește și astăzi în India, Sri Lanka, Jamaica, Brazilia, Indiile de Vest și Malaezia. Este vorba despre un sămânța de mărimea unei migdale care stă în interiorul unei cochilii acoperite cu un plic roșu aprins, buzdugan. Introdus în Europa în secolul al XII-lea prin cruciade, nucșoara s-a răspândit mai mult în secolul al XVI-lea, când a devenit cel mai scump condiment. Consumat în pulbere uscată sau ulei esențial, are multe beneficii. Ajută la combaterea bolilor respiratorii, a reumatismului, are proprietăți antiseptice și analgezice.. Activează funcțiile digestive și laxative. Este eficient împotriva greață și vărsături. Este un antioxidant care ajută la combaterea îmbătrânirii celulare. Este, de asemenea, cunoscut pentru calitățile sale afrodisiace, deoarece conține dopamină care activează rețelele de sânge.