Nutella; Valoare nutrițională Fitness coaching

Valoare nutritivă la 100 de grame:

Calorii: 546 kcal

    • Grăsime: 31,6 grame.
    • Carbohidrați: 57,6 grame.
    • Proteine: 6 grame.

nutella

Informații nutriționale detaliate:

Ingrediente:

  • Zahăr
  • ulei de palmier
  • Alune 13%
  • cacao slabă 7,4%
  • 6,6% lapte praf degresat
  • Zer praf
  • Emulgatori: lecitine [soia]
  • Vanilină

Un cuvânt de la dietetician:

Nutella provine din derivarea cuvântului nucă și din sufixul diminutiv italian „ella”.
este un brand de răspândire de alune și cacao înregistrat și creat la 20 aprilie 1964 în Piemont de compania italiană, FERRERO.
Este o companie care s-a impus pe piața mondială a răspândirii de alune și cacao, și anume că reprezintă în Franța aproape 82% din piața răspândită în 2013
Borcanele de Nutella vândute pe piața franceză sunt fabricate în uzina FERRERO din Villers-Ecalees, în Seine-Maritime, care este cel mai important producător mondial de Nutella. Se produc acolo peste 800.000 de oale pe zi, adică o treime din producția mondială în 2013.

O companie grozavă, dar ce zici de produsul pe care ni-l vând?.

Produs foarte dulce (sau chiar puțin prea mult) pentru că este primul pe lista ingredientelor. Este zahăr alb din sfeclă de zahăr și reprezintă aproximativ o jumătate de borcan de Nutella. Aproape ca un borcan cu gem, cu excepția faptului că dulceața nu conține grăsimi. Și amintiți-vă că excesul de zahăr de tip fructoză, zaharoza contribuie la riscul crescut de boli precum supraponderalitatea, obezitatea, diabetul și, de asemenea, cauzează cariile la copii. " Acordați atenție aportului de zahăr.

Un produs care rămâne destul de gras și, din păcate, nu este alcătuit neapărat din lipide de bună calitate. Vorbim despre aproape 20% din vasul cu ulei de palmier.
Un ulei produs cu acizi grași pe jumătate saturați, care au efecte semnificative pe termen lung asupra sănătății. De fapt, excesul de acid palmitic este aterogen, adică promovează depunerea plăcilor bogate în colesterol pe pereții arterelor. Cu toate acestea, uleiul de palmier conține mai mult de 40% acid palmitic.