Nutrienți și plante anti-diabet - Santé alternativ

Veți fi informat cu privire la articolele care apar pe acest subiect

Pentru a adăuga acest element la favorite, vă rugăm să vă autentificați.

Există o mulțime de deficiențe de micronutrienți în diabetul non-insulino dependent (NIDDM). Mulți sunt cei care și-au demonstrat eficacitatea atât în tratamentul diabetului cât și în prevenirea acestuia. Unele plante sau produse vegetale sunt, de asemenea, cunoscute pentru a regla glicemia. În total, chiar dacă lipsește studii riguroase pentru toate aceste produse, vârsta utilizării lor tradiționale pledează pentru eficacitatea lor reală și bună toleranță.

Diabet: tratamente oficiale și efectele secundare ale acestora

Primul antidiabetic este, fără îndoială, metformina (Glucophage, Diabamyl, Glymax, Stagid). Acest medicament alopat, care datează din 1957, este prescris după un semestru de dietă și activitate fizică dacă Hba1c persistă peste 6,5%, indiferent de valoarea IMC. Nu provoacă hipoglicemie și este eficient în restabilirea sensibilității la insulină. Dar fiți conștienți de faptul că toleranța sa este variabilă, și uneori afectate de tulburări digestive, astfel încât forțează întreruperea tratamentului: diaree abundentă, în special cu insecuritate sfincteriană.

Urmează categoria de secretori de insulină în care, în caz de eșec al monoterapiei, metformina este în general combinată (Glucidoral, Daonil, Euglucan, Glutril, Diamicron, Amarel, Glibénèse, Minidiab, Ozidia). Ele pot provoca hipoglicemie, uneori severă până la punctul de a provoca o comă care dăunează celulelor nervoase. Se expun la creșterea în greutate.

glitazonele (Actos, Avandia) sunt formal contraindicate în cazurile de insuficiență cardiacă cronică sau tranzitorie. Acestea au fost implicate în apariția edemului macular și sunt predispuse la creșterea în greutate.

Înainte de a recurge la aceste tratamente și atunci când este posibil (pentru a vedea cu medicul curant), este interesant să apelați la tratamente naturale pentru a vedea, deoarece există o mulțime de ele.

Diabet și suplimente alimentare

Iată o listă cu principalele care pot fi utilizate până la normalizarea problemelor, adică un minim de 6 luni în cel mai bun caz. În general, sunt foarte bine tolerate. Cu excepția aluziilor și greață cu acizi grași esențiali și parestezie în caz de supradozaj de vitamina B6. Dar această problemă va fi rezolvată rapid odată cu întreruperea suplimentului alimentar.

EPA, DHA (omega 3) și GLA (omega 6)

Acestea scad riscul de complicații din cauza intoleranței la glucoză. Suplimentarea cu acizi grași esențiali nu numai că este capabilă să normalizeze multe modificări ale lanțului metabolic, ci și să permită îmbunătățirea, chiar și normalizarea multor alți parametri perturbați, cum ar fi creșterea trigliceridelor, creșterea agregării plachetare, creșterea tensiunii arteriale, procesul de ateroscleroză și complicațiile sale microangiopatice (neuropatie periferică, retinopatie, nefropatie). În plus, consumul crescut de omega 3 facilitează pierderea în greutate. Citiți aici pentru a afla cum să vă alegeți omega 3

Multe vitamine

Minerale specifice

Crom: în combinație cu vitamina B3 și glutation, stimulează activitatea tirozin kinazei, o enzimă care reglează activitatea receptorului de insulină.

Magneziu: Este esențial pentru secreția și acțiunea insulinei. Astfel, îmbunătățește toleranța la glucoză. Asocierea sa cu vitamina B6 stimulează utilizarea intracelulară a glucozei. De cele mai multe ori, aportul de magneziu prin alimente și băuturi este insuficient, astfel încât suplimentarea ar trebui să fie aproape sistematică la diabetici.

Seleniu: acest mineral este coenzima glutation peroxidazei, o enzimă esențială pentru reglarea radicalilor liberi.

Zinc: Este esențial pentru sinteza, secreția și depozitarea insulinei. Își stabilizează structura și ajută la menținerea eficienței sale în timp.

Alți nutrienți esențiali

Acidul alfa-lipoic: intervine la mai multe niveluri, ca o coenzima a anumitor procese enzimatice, anti-radicali liberi față de oxigenul unic (O2), antioxidant protejând și participând la regenerarea ADN-ului, inhibitor al primelor etape de glicație, mineral chelator, regenerator al vitaminelor C și E și glutation.

Flavonoide: aceste molecule, prezente în mod natural în multe legume și fructe, se opun glicației non-enzimatice a proteinelor. Printre acestea, resveratrolul este în prezent centrul interesului multor cercetători. Unii o sfătuiesc în lupta împotriva rezistenței la insulină. Dozajul la bărbați ar fi de aproximativ 15 mg pe zi. Deoarece această doză corespunde a 3 litri de vin roșu pe zi, pare inevitabil ca această rețetă să fie sub forma unui supliment alimentar. Rămâne problema costului, deoarece resveratrolul este în prezent o moleculă foarte scumpă (în jur de 1.500 de euro pe kilogram!).