Nutriția chakrelor - vindecarea energetică; Munca energetică în Hamburg

Echilibrarea cu mâncarea

Cât de interesant este asta?! Într-un mod foarte simplu și necomplicat, alimentele ne pot consolida energia și sistemele de chakre și pot revigora și influența pozitiv centrele energetice.

Cu o dietă cu chakre sau cu o dietă cu chakre, ne creștem în mod natural potențialul energetic, activăm metabolismul și astfel pierdem în greutate într-un mod sănătos.

Ideea este de a potrivi mâncarea pentru o zi cu o culoare a chakrei. Acest lucru se poate face ca o cură de 1 săptămână sau peste 4 săptămâni.

În acest scop, vă prezint 2 abordări diferite pe care am ajuns să le cunosc și care m-au convins cu adevărat. Puteți vedea singur ceea ce se potrivește cel mai bine intuitiv. Pe de o parte, o experiență interesantă pentru mine a fost „căutarea” și coordonarea pentru a mânca o singură culoare. Aici mi-am dat seama cât de des sunt ritualizate micul dejun sau mesele și cât de distractiv poate fi o reorientare. Pe de altă parte, am aflat că nu mi-a fost deloc foame și totuși am slăbit după câteva zile. Ceea ce a fost cu adevărat impresionant a fost senzația minunată, ușoară a corpului și un real impuls de energie, care mă va determina să realizez un astfel de regim de detoxifiere de 2-3 ori pe an în mod regulat.

  1. Culorile pentru chakre pot fi asociate cu zile speciale ale săptămânii. Fiecare zi a săptămânii are propria sa vibrație și astfel puteți combina foarte bine mâncarea cu ritmul zilnic și săptămânal. Exemple de alimente sunt enumerate aici, puteți găsi mai multe informații pe Internet

Luni alb - Banana, orez, brânză, albuș de ou, conopidă

Marți roșu - Boabe, roșii, fasole roșie

Miercuri verde - Broccoli, kiwi, castravete, struguri

Joi portocaliu - Morcovi, caise, somon

Vineri violet - Vinete, prune, afine

Sâmbătă galben - Ananas, porumb, ardei, dovleac

Duminica incoloră - Ziua de post și odihnă

  • energetică

2. Desigur, puteți urma și cursul clasic al chakrelor și începeți cu

1. Chakra rădăcină - culori rosii

2. Chakra sacrală - culori portocalii

3. Plexul solar - culori galbene

A 4-a chakră a inimii - culori verzi

A 5-a chakră a gâtului - culori albastre

A 6-a chakră a sprâncenelor - culori albe

A 7-a chakră a coroanei - Transparență de ex. cu post de apă

Apa de piatră prețioasă - Modul ideal de a activa metabolismul este de a completa apa de la robinet cu pietre prețioase. O combinație clasică de piatră prețioasă constă din cristal de piatră, ametist și cuarț trandafir.

Doar încercați, este într-adevăr un exercițiu extraordinar și inspirat.