Nutriția în companie - combustibil pentru sănătos și eficient
Sportivi de top, antrenorii și cluburile lor acordă o atenție deosebită compoziției dietei lor. Aici este foarte clar că organismul este la fel de eficient ca aportul zilnic de alimente și timpii de antrenament necesită acest lucru. Deci, dacă nu mâncați sau mâncați prost, acest lucru se va reflecta în performanța dvs. Prin urmare, cluburile și sportivii de top nu își permit doar antrenori de fitness, ci și nutriționiști, deoarece știu că această investiție merită.
Aceasta înseamnă că chiar și companiile care doresc ca angajații lor să obțină performanțe optime ar trebui să se dedice mai mult acestui subiect. Creierul are nevoie în special de reaprovizionare pentru a fi mereu pe deplin actualizat. Hrana pentru creier este cuvântul cheie aici. Deoarece nutriția este combustibil pentru corpul, mintea și sufletul unui angajat sănătos și eficient, are un efect pe termen lung asupra companiei atât pe plan intern, cât și pe plan extern. Așa-numita „strategie de oprire a pieței” (Fig. 1) merită.
Beneficiu și unicitate
- Îmbunătățirea stării de sănătate + creșterea productivității - productivitate
- Reducerea fluctuației angajaților - păstrarea angajaților
- Îmbunătățirea imaginii companiei - impact extern
Următoarele întrebări-W pot ajuta la introducerea diferitelor aspecte. Aceste întrebări se referă la toate ofertele existente. Chiar și cei care nu au cantină ar trebui să se simtă adresați aici. Deoarece livrarea Vecerniei sau comanda adesea obișnuită la serviciul de pizza sunt de asemenea menite aici.
W întrebări
- Ce se oferă?
- Cine oferă sau livrează?
- Cine are grijă de concepție?
- Ce ar trebui oferit în viitor?
- Cine poate fabrica aceste produse, oferi, livra?
- Cine primește oferte și se ocupă de furnizori?
- Cum și unde se vinde oferta?
- Unde mănâncă angajații?
La prima vedere, acest chestionar poate părea mult de lucru, dar în practică nu este prea complicat. La fel ca în toate celelalte procese de afaceri, este logic să începeți cu un plan (lista de verificare a proceselor) și nu doar să comandați ceva undeva. Toate aspectele evidențiate mai jos pot fi inițiate și evaluate cu aceste întrebări.
Practic, în această fază se pune problema sprijinului din partea experților care sunt familiarizați cu subiectul „alimentației comunale” și care împing conceptul rapid înainte. Alegerea corectă a furnizorului este, de asemenea, decisivă - indiferent dacă este un furnizor de gustări sau un furnizor de servicii pentru cantină. Odată cu ele se ridică calitatea ofertei și satisfacția angajaților cu ceea ce este oferit.
Datorită cererilor în continuă creștere a companiilor și, astfel, și a angajaților acestora, se recomandă un management durabil al sănătății corporative. O componentă pentru aceasta este alimentația companiei cu toate fațetele menționate mai jos, care joacă din ce în ce mai mult un rol major ca garanție pentru livrarea de combustibil pentru corp, minte și suflet.
Piatra de temelie
- Alimente: alimente echilibrate nutrițional în timpul prezenței companiei
- Băutură: Băuturile cu consum redus de energie oferă pentru a asigura o cantitate suficientă de lichide, furnizate în mod ideal de către angajator
- Spațiu: design atrăgător al camerelor de luat masa și o atmosferă plăcută de luat masa pentru o acceptare sporită a mâncării oferite
- Preț: o structură de preț care permite majorității angajaților să beneficieze de alimentația companiei care promovează sănătatea
- Alfabetizarea sănătății: predarea elementelor de bază ale nutriției
Așa-numita hrană pentru creier își îndeplinește efectul de îmbunătățire a performanței numai dacă substanțele nutritive sunt alimentate în mod regulat. Este necesară realimentarea constantă, în special în ceea ce privește alimentarea cu energie a creierului prin carbohidrați și aportul adecvat de lichide. Prin urmare, este logic să folosiți o „strategie de oprire în groapă” (Fig. 1) și să nu mergeți doar la gropi atunci când rezervorul este complet gol. Aceasta implică atât numărul de opriri în gropi - între 3 și 5 în funcție de nevoile individului - cât și planificarea acestor opriri - strategia. Pentru că fără aceasta, opririle sunt mai susceptibile de a fi lăsate la voia întâmplării și, prin urmare, nu pot avea un efect de durată.
Fig. 1: Dieta în rutina zilnică - strategia de oprire în groapă
Pe termen lung, o dietă regulată și echilibrată are, în mod natural, un efect pozitiv asupra sănătății angajaților. Numărul de zile absente este redus în mod demonstrabil, nu numai prin aportul pozitiv din alimente, ci și printr-o satisfacție mai mare.
Acesta este doar un extras din produsul Haufe Personal Office Platinum. Vor mai mult? Apoi testați Haufe Personal Office Platinum în direct și fără obligație timp de 30 de minute și citiți întregul conținut.