Nutriție; Bäckerei Breuer Schwarzbrot

Pâinea neagră Breuer te face sătul, dar nu gras!

O pâine care are tot ce ai nevoie.

Pâinea și cerealele sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă. Mulți oameni cred că prin tăierea acestor alimente pot pierde în greutate mai repede, dar majoritatea nutriționiștilor avertizează că nu este sănătos. Aceste alimente ne oferă carbohidrați și fibre de care organismul nostru are nevoie urgentă. Pâinea neagră nu ne oferă doar fibre, ci și aminoacizi, vitamine și minerale. O dietă bună ar trebui să fie variată, iar pâinea neagră este un ajutor sănătos.

breuer

BREUER SCHWARZBROT TE FACE SĂ FII Satisfăcut, DAR NU GRAS!

Dacă luați micul dejun și apoi doriți să fiți plini până cel puțin la prânz, ar trebui să încercați pâinea noastră neagră dimineața. Datorită compoziției speciale a numeroaselor sale fibre alimentare, te face să te simți deosebit de plin - cu atât mai mult atunci când este o masă. Efectul de sațietate, care protejează împotriva poftelor, durează până la opt ore.

Bilanțul nutrițional al pâinii negre

Pâinea neagră este mai mult decât o bază pentru cârnați, brânză și altele asemenea, este, de asemenea, o sursă excelentă de nutrienți. Vitaminele B, magneziul, zincul, iodul și fluorul sunt abundente

Pâinea neagră ajută

În prezent, există cinci milioane de persoane în Germania care suferă de diabet de tip 2. Deoarece această formă de diabet apare de obicei la o vârstă avansată, se mai numește și diabet zaharat. Oamenii de știință de la Societatea germană pentru științe nutriționale cu sediul în Potsdam-Rehbrücke au ajuns la concluzia că consumul regulat de produse din cereale integrale poate reduce semnificativ riscul de apariție a diabetului la adulți.