Nutriție Când i se permite copilului să mănânce ceva?
Aceste alimente trebuie evitate
Dieta: Când i se permite copilului să mănânce ceva?
10 septembrie 2020 - 10:46 a.m.
Când are nevoie copilul de hrană complementară?
Primul an din viața bebelușului tău este cel mai aglomerat an din viața lor. Apoi se dezvoltă dintr-un sugar neajutorat care nu a primit încă ridica capul sau să-și coordoneze mișcările, către un copil mic care poate să stea și să prindă în mod intenționat. Atunci micul tău soare poate fi deja în picioare sau chiar mergând și are al său primul dinte în gură. Cu această dezvoltare fizică și mentală rapidă, bebelușul are o necesitate energetică crescută, astfel încât mesele din lapte (alăptat sau lapte substitut) singure nu mai sunt suficiente pentru a-și satisface cerințele de energie. Ai nevoie de el cel târziu în a șasea lună Alimente complementare.
Totul, doar nu prea mult condiment
Bebelușul poate mânca totul cel târziu până la sfârșitul primului său an de viață. Atunci se poate deja Stai în poziție verticală la masă cu părinții tăi (eventual cu un scaun înalt) și mănâncă la fel ca părinții săi. Bebelușul poate pune deja toate alimentele în gură folosind o lingură, o furculiță sau o mână. Acest lucru oferă încrederea în sine a micului cetățean de pe pământ o lovitură specială și îi promovează de altfel Abilitățile motorii ale celui mic, care este atât de important pentru dezvoltarea limbajului. Bebelușul poate mânca acum totul, dar alimentele grase, puternic sărate sau cu zahăr nu ar trebui să fie una dintre ele.
Când ar trebui să i se ofere copilului alimente complementare?
Începând cu luna a patra sau a șasea cel târziu, vă puteți înlocui prânzul cu alimente complementare. Poate fi o piure de legume fragedă făcută din morcovi cu cartofi. Începând cu a șasea lună, orezul moale și carnea moale, fierte moale, tocate puternic, pot completa și meniul. Fie că folosiți borcane de la un producător de alimente pentru bebeluși sau că le gătiți singur depinde, desigur, de dvs. Treptat, masa de seară poate fi înlocuită și cu un terci de lapte. Dar nu-ți forța copilul să facă nimic. Unii iau puțin mai mult timp pentru a accepta noua mâncare. Între timp, îți poți oferi drăguțelor tale bucăți moi de banană sau măr.
Introducere în alimentele solide
Începând cu a șasea lună, extindeți planul de masă al bebelușului. Acolo pune un salopete în jurul copilului tău și începeți să-l hrăniți cu o lingură într-o atmosferă relaxată. Alternativ, puteți Înțărcarea condusă de bebeluș practică. Copilul nu este hrănit, nici manual, nici cu o lingură. Este așezat la masă doar din luna a patra sau a șasea. Apoi pui bucăți mici de mâncare în fața bebelușului. Copilul va începe apoi să exploreze mâncarea, să o pună în gură și să mănânce cu mâinile pe cont propriu.