Nutriție Ceai sau cafea Teină și cofeină - Sportiv
Deci teină sau cofeină? Care este diferența? Care este cel mai bun pentru sănătatea ta? Sporty îți va explica toate acestea !
Pentru început, teina și cofeina au aceeași moleculă: 1, 3, 7-trimetilxantină, cu formula chimică C8H10N4O2. Această moleculă este un alcaloid care este prezent în mai multe alimente. Are un efect stimulator asupra sistemului nervos și cardiovascular. Două nume diferite, dar totuși aceeași moleculă? Sporty îți explică !
- Puțină istorie
În mod eficient, teina și cofeina sunt doar o moleculă. Cofeina a fost descoperită în 1820 și șapte ani mai târziu pentru teină. În trecut, oamenii de știință au crezut că fiecare are o moleculă diferită. Dar, ceva timp mai târziu, s-a descoperit că aveau aceeași formulă chimică. Prea târziu pentru a ne întoarce, cei doi termeni intraseră deja în limbajul cotidian.
- Diferite efecte ?