Nutriție - Dietă Programul de slăbire EUCELL DocMedicus Lexicon de sănătate
Obezitatea poate reduce atractivitatea fizică a oamenilor și este adesea asociată cu plângeri fizice. Nu este neobișnuit ca persoanele supraponderale să își limiteze performanța fizică generală, ceea ce se remarcă, de exemplu, prin dificultăți de respirație, oboseală ușoară și transpirație abundentă în timpul exercițiului.
- cauze comportamentale precum lipsa exercițiilor fizice, aportul excesiv de calorii (alimente bogate în grăsimi), consumul excesiv de alcool, lipsa somnului etc.
- Boli precum tulburări alimentare, depresie, hipotiroidism etc.
Slăbiți sănătos cu un program de slăbire supravegheat de medic
Programul de slăbire EUCELL folosește - spre deosebire de numeroase „diete minune” - cunoștințele științifice despre efectele hormonului insulină.
Sarcina insulinei în corpul nostru este de a menține nivelul zahărului din sânge normal. Dar are și un alt efect: insulina inhibă descompunerea grăsimilor depozitate. Acesta este motivul pentru care conținutul de insulină din sânge trebuie menținut cât mai scăzut posibil, astfel încât să nu descompuneți țesutul muscular atunci când pierdeți în greutate, ci să vizați mai degrabă grăsimea corporală. Acest lucru este garantat în programul de slăbire EUCELL printr-un plan special de nutriție și fitness.
Notă!
Exercițiul este un pilon important în slăbirea. Cu suficient exercițiu, este posibil să se mărească numărul de receptori pentru insulină și astfel sensibilitatea și efectul la insulină, astfel încât nivelul zahărului din sânge să poată fi redus în mod eficient.
Programul de slăbire EUCELL începe cu unul control medical Pentru:
Medicul dumneavoastră sau consilierul dumneavoastră de sănătate te-a creat pe baza unui Verificări de sănătate recomandări nutriționale individuale. Aceste recomandări vă asigură că organismul dumneavoastră este alimentat cu substanțe nutritive și substanțe vitale (macro și micronutrienți) în timpul pierderii de grăsime corporală.
La începutul pierderii în greutate, alimentele dietetice joacă un rol important într-o dietă hipocalorică pentru pierderea în greutate, astfel încât să puteți simți primele succese rapid și în siguranță. Pe parcursul scăderii în greutate, aceste ajutoare vor fi prescrise ca parte a trecerii la o dietă mixtă conștientă.
Veți primi, de asemenea, un plan individual de fitness: Activitatea fizică duce la arderea suplimentară a grăsimilor corporale și, în același timp, la conservarea mușchilor importanți.
Deci, repede Ardeți excesul de grăsime corporală în timp ce vă simțiți bine și în formă.