Nutriție flexibilă (carte electronică), Bastien Wagener 1230003561584 Boeken
- Franstalig
- E-book
- 1230003561584
- maart 2017
- Adobe ePub
Ebooks lezen is hek makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op i Kobo e-reader în smartphone-ul op i de pe tabletă gratuit aplicația Bol.com Kobo.
Productbeschrijving
Un ghid complet de un nou tip pentru a înțelege în cele din urmă cum funcționează nutriția și a obține rezultate concrete, vizibile și de durată. În această carte veți afla tot ce trebuie să știți despre calorii, macronutrienți și compoziția alimentelor. Gata cu sfaturile sau dogmele foarte generale de urmat orbește. Această carte vă va permite să determinați cu ușurință conținutul meselor în funcție de situația și obiectivele dvs. Veți putea mânca ceea ce vă place să mâncați, indiferent dacă doriți să pierdeți grăsime sau să câștigați mușchi.