Nutriție GenoTyp; 4 grupe sanguine; Nutriție și dietă
Schimbă-ți destinul genetic
Cu „4 grupe de sânge - patru strategii pentru o viață sănătoasă” și alte cărți despre grupele de sânge, Dr. Peter J. D'Adamo are un entuziasm internațional pentru sănătate și a dovedit că, atunci când vine vorba de nutriție, nu există un plan care să funcționeze pentru toată lumea. Cu Change Your Genetic Destiny, el duce cercetările sale revoluționare la nivelul următor cu un program personalizat care funcționează cu genomul dvs. pentru a maximiza sănătatea și pierderea în greutate și pentru a preveni sau chiar a inversa bolile. Potrivit Dr. D’Adamo, o varietate de factori de mediu, inclusiv dieta și stilul de viață, sunt responsabili pentru modul în care și cum se exprimă genele tale. Cu instrumentele potrivite puteți activa genele „bune” și le puteți calma pe cele „rele”.
Cu ajutorul istoricului familial și al grupei de sânge, precum și a instrumentelor de diagnostic simple, cum ar fi analiza amprentelor digitale și măsurarea unghiului maxilarului, Dr. D’Adamo, cum îți descoperi machiajul genetic și care dintre cele șase tipuri geno este cel mai potrivit pentru tine. O determinare a GenoTyp relevă punctele tari și punctele slabe genetice ascunse anterior și oferă un plan precis de nutriție și stil de viață pentru fiecare individ. Bazat pe cele mai recente și mai mari cercetări genetice, acesta este un „plan al secolului al XXI-lea” pentru sănătate și bunăstare de la un renumit pionier al sănătății.
„Extinzându-și perspectiva asupra nutriției și sănătății celor patru grupe de sânge, medicul naturist D'Adamo (Eat Right 4 Your Type) explică profilurile celor șase genotipuri și arată modul în care cititorii săi pot reprograma efectele genelor de a pierde în greutate, de a repara celulele Pentru a evita bolile și pentru a îmbătrâni sănătos. D'Adamo se bazează pe epigenetică, studiul interacțiunii dintre gene și mediu, pentru a arăta că o dietă și un stil de viață adaptate la „genotipuri” (strategii genetice de supraviețuire precedate de etnie și rasă și de caracteristici externe precum fizicul, maxilarul) și forma dinților sunt recunoscute) sunt cele mai eficiente mijloace pentru a obține o sănătate optimă.
În timp ce realitățile mediului prenatal - ale noastre și ale strămoșilor noștri - au efecte profunde asupra genelor noastre, D'Adamo susține că orice cititor deține controlul asupra moștenirii lor, permițând genele pozitive și reducând la tăcere pe cele negative prin Metilarea, acetilarea histonei și alte procese biologice. El oferă cititorilor săi metode pentru a determina tipul acestora, inclusiv măsurători corporale, amprente digitale și istoricul personal și familial. Recomandările alimentare D’Adamo sunt flexibile și constau din liste de alimente care susțin fiecare genotip cu alimente de limitat sau evitat; Planurile nutriționale și rețetele pot fi găsite pe site-ul autorului.
Stilul de scriere captivant al lui D'Adamo, entuziasmul pentru subiectul său și sfaturile personale vor fi apreciate de cei care ar dori să se bucure de o viziune practică a sănătății lor bazată pe cercetarea noilor teorii. "
Informații suplimentare despre nutriția GenoTyp la www.geno-typing.ch
De Tom Greenfield, ND, DO, MIFHI
Majoritatea terapeuților care au folosit grupurile de sânge de ceva timp ca parte a abordării lor de tratament recunosc efectele distinctive ale grupei de sânge ale pacientului: este chiar posibil să facem o presupunere educată despre grupa de sânge a pacientului înainte de testare. Există un anumit mod în care apare și se comportă un individ pe care îl putem recunoaște ca aparținând unei anumite categorii de oameni care sunt similari în anumite lucruri și care reacționează într-un mod special față de mediu. Oricine a folosit conceptul Dr. Dieta grupului sanguin al lui Peter D’Adamo, utilizată în practica sa naturistă holistică, știe că pacienții pot experimenta cele mai profunde îmbunătățiri ale sănătății lor, informându-i cu privire la dieta și antrenamentul potrivit. Abordarea simplă permite, de asemenea, oamenilor să se ajute singuri,