Nutriție - Physio Fit Krause

. și cum te antrenezi.

krause

Dieta este individuală - la fel ca fiecare dintre noi! Din nou și din nou cunoaștem oameni care doresc să-și schimbe dieta, dar nu știu cum. Așa cum se întâmplă adesea în vremea noastră, primul lucru pe care îl facem este să obținem informații de pe Internet și din alte medii. Acest lucru se dovedește adesea fatal, deoarece multe sfaturi rezultă din cunoașterea parțială și experiența personală. Problema este că individualitatea oamenilor și condițiile lor de viață nu sunt luate în considerare. Doar pentru că un concept nutrițional funcționează pentru o persoană nu înseamnă că va funcționa pentru toată lumea.

Fiecare început este ușor!

Începi cu

REALIZAREA JURNALULUI NUTRITIONAL DE 4 ZILE

pentru a înregistra starea curentă a dietei.

Următorul pas este acela

EVALUAREA ACESTUI PROTOCOL

prin partenerul nostru PEP, astfel încât să putem obține o imagine de ansamblu.

Într-un interviu individual, urmează primul

evaluarea. Aici vedem punctele tari și punctele slabe ale dietei actuale.

Urmatorul pas

SĂ DISCUTĂM ÎMPREUNĂ

și caută cea mai bună cale individuală pentru tine.

Acum depinde de tine

Vom rămâne întotdeauna contactul dvs. personal și vă vom monitoriza împreună succesul.