Nutriwi, l; aplicație pentru gătitul zilnic - Nutriwi

Prima aplicație web care vă permite să analizați contribuțiile nutriționale ale rețetelor dvs. zilnice

Ce este Nutriwi ?

Prima aplicație web pentru rețete de gătit axată pe nutriție și calitatea ingredientelor utilizate.

Această aplicație, simplă și distractivă, își propune să simplifice elementele nutriționale disponibile pe ingredientele care alcătuiesc rețetele, utilizând Nutri-Score.

Rețetele oferite sunt realizate de utilizatorii Nutriwi și permit tuturor să își împărtășească cunoștințele și sfaturile culinare cu alții.

Pentru cine este această aplicație? ?

Bucătarului de duminică, studentului care caută inspirație sau specialistului în prăjituri de ciocolată.

Toată lumea, interesată sau nu de aspectul nutrițional, își poate găsi și împărtăși rețetele preferate.

Care sunt caracteristicile ?

Nutriwi oferă diverse caracteristici inovatoare pentru toată lumea:

Acces la sute de rețete de gătit cu informații complete despre ingredientele folosite.
O analiză completă a valorii nutriționale a unei rețete și a conținutului acesteia (aditivi, nutrienți).
Filtre de căutare simple și clare pentru a găsi rețeta de care aveți nevoie în câteva clicuri.
Propuneri de alternative de produse.
Un scaner care vă permite să găsiți inspirații de rețetă cu o scanare simplă a unui cod de bare.

Pentru utilizatorii înregistrați:

Capacitatea de a vă scrie rețetele adăugând ingredientele datorită unei baze de date de peste 100.000 de produse.
Contribuțiile fiecărei rețete vor fi definite în funcție de profilul dvs.
Puteți lăsa comentarii și evaluări la rețetele dvs. preferate.

Ce este nutriția ?

Potrivit Oficiului Mondial al Sănătății (OMS), nutriția este definită ca „Aportul alimentar care satisface nevoile organismului. O alimentație bună este o dietă adaptată și echilibrată ”.

Pentru a afla mai multe, nu ezitați să vizitați site-ul oficial al OMS

Care sunt recomandările ?

Pentru a stabili o abordare a nevoilor fiecărui nutrient pentru fiecare utilizator Nutriwi, site-ul folosește recomandările ANSES (Agenția Națională pentru Siguranța Alimentară, a Mediului și Sănătății în Muncă).

Recomandările utilizate variază în funcție de informațiile personale ale fiecărei persoane (vârstă, înălțime, sex, activitate fizică). Intervalele recomandate utilizate sunt pentru

15% din CDI Lipide: 35

40% din CDI Carbohidrați: 45

Ce este Nutri-Score și cum se calculează ?

Nutri-Score este un sistem de notare a culorilor, asociat cu literele de la A la E, care definește calitatea nutrițională pentru 100 de grame de produs. Acest lucru este aplicabil atunci când este prezent un tabel nutrițional.

Nutriwi folosește formula de calcul definită prin Decretul din 31 octombrie 2017.

De asemenea, este posibil să se calculeze în funcție de media ponderată a indicilor nutriționali ai ingredientelor, pentru rețete.