O abordare cuprinzătoare pentru copiii supraponderali Puncte de vedere Opinii Le Soleil - Quebec

Psihologic, copiii supraponderali prezintă, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta o stimă de sine scăzută, ceea ce îi predispune la anxietate, depresie și, în cele din urmă, gânduri suicidare. Pe scurt, supraponderalitatea copiilor este departe de a fi doar o problemă estetică, este într-adevăr o problemă de sănătate publică, un fenomen în creștere care afectează atât sănătatea fizică, cât și cea mentală a copiilor. Și de aceea trebuie să o vedem, noi adulții și părinții responsabili de acești copii.

Dar este greu să schimbi ceva în legătură cu o problemă fără să ai o idee clară despre ce cauzează această problemă. Astăzi, majoritatea specialiștilor vizează „aprovizionarea cu alimente” oferită copiilor noștri. Există distribuitoare automate de băuturi răcoritoare și restaurante de tip „fast-food” în fiecare colț. În plus, reclamele „junk food” care se găsesc între fiecare scenă video pe care copiii o urmăresc pe internet ciocănesc la nesfârșit în imaginația tinerilor noștri. Pe scurt, aprovizionarea cu alimente și publicitatea par a fi cei doi factori pe care trebuie să-i luptăm de dragul copiilor noștri. Dar aceștia sunt singurii factori implicați? Desigur că nu.

Mănâncă-ți emoțiile

Deseori ne lipsește un factor determinant care motivează dezvoltarea obezității la copii și adulți - supraalimentarea. Binge eating este o tulburare de alimentație care implică constrângerea de a mânca porții mari, fără a putea să se oprească. O formă de „furie alimentară” care apare în mod regulat atunci când un copil are anxietate. Pentru că da, mulți oameni mănâncă atunci când sunt anxioși. Îi liniștește, îi relaxează, îi face să-și uite grijile. Pentru unii sunt țigări sau alcool, pentru alții este mâncare.

---