O BĂUTURĂ UNICĂ ENERGIZANTĂ ÎȚI POATE DETERIUA VASELE DE SÂNGE
Este sigur să consumați băuturi energizante în orice cantitate? De la studenți peste noapte la adulți sau pasionați de fitness, mulți oameni folosesc aceste boostere, dar un nou studiu sugerează că doar o băutură energizantă ar putea afecta imediat funcția vaselor de sânge.
Cum afectează băuturile energizante sănătatea vasculară? Un nou studiu investighează.
Potrivit Centrului Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă (NCCIH), băuturile energizante se numără printre cele mai utilizate suplimente alimentare din Statele Unite.
CCNI constată în special că bărbații „cu vârste cuprinse între 18 și 34 de ani consumă cele mai multe băuturi energizante” și că „aproape o treime dintre adolescenții cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani le consumă regulat”.
Deoarece conțin multă cofeină, taurină și alți stimulenți, siguranța băuturilor energizante a fost întotdeauna subiectul unei dezbateri intense.
De exemplu, autorii unui studiu acoperit de Medical News Today și-au exprimat îngrijorarea că băuturile energizante ar putea acționa ca o poartă pentru consumul ilicit de droguri. Alte cercetări indică faptul că a avea prea multe băuturi energizante poate provoca leziuni hepatice .
Cu toate acestea, cercetătorii s-au preocupat în primul rând de impactul băuturilor energizante asupra sănătății cardiovasculare. Conform rapoartelor, consumul a mai mult de două dintre aceste băuturi pe zi ar putea pune inima in pericol.
Experții de la Școala de Medicină McGovern de la Universitatea Texas din Houston Health Science Center au stabilit să prezinte dovezi că doar o băutură energizantă poate avea efecte negative grave asupra funcției vaselor de sânge.
Dr. John Higgins și colegii săi își vor prezenta concluziile săptămâna viitoare la sesiunile științifice ale Asociației Americane a Inimii (AHA) din 2018, care vor avea loc la Chicago, IL. În timpul acestui summit de trei zile, experții vor prezenta cele mai recente descoperiri și progrese în domeniul sănătății și îngrijirii cardiovasculare.
Afectarea gravă a sănătății vaselor de sânge
Studiul a inclus 44 de tineri sănătoși. Toți erau studenți la medicină în vârstă de douăzeci de ani, care nu fumau de obicei.
Cercetătorii au testat inițial funcția endotelială (vas de sânge) a participanților pentru a determina impactul băuturilor energizante asupra acesteia.
Apoi, fiecare participant a băut câte o băutură energizantă de 24 de uncii. Nouăzeci de minute mai târziu, cercetătorii au efectuat din nou testele funcției endoteliale.
După 90 de minute, testele au arătat că studenții au avut o dilatare slabă legată de fluxul arterial înainte de a consuma băuturi energizante.
Dilatarea indusă de fluxul arterial indică starea de sănătate a vaselor de sânge. Inițial avea un diametru de aproximativ 5,1% în medie.
După consumul de băuturi energizante, această măsurătoare a scăzut la 2,8% în diametru. Cercetătorii explică faptul că acest lucru indică o modificare acută a funcției vaselor de sânge.
Autorii studiului speculează că degradarea funcției vasculare poate rezulta dintr-o combinație de substanțe utilizate în mod obișnuit în băuturile energizante, inclusiv cofeina, taurina, zahărul și stimulentele pe bază de plante.
Dr. Higgins și echipa sa explică faptul că nu este încă clar dacă și în ce cantitate băuturile energizante sunt sigure de consumat. Acestea adaugă:
„Întrucât băuturile energizante cresc în popularitate, este important să le studiem efectele asupra celor care le consumă frecvent și să stabilim mai bine ce constituie, dacă există, un model de consum sigur”.