O dietă săracă poate afecta creșterea! (Sănătate, dimensiune)
Am 15 ani, femeie și 160cm înălțime. (Părinții mei au 169 și 175cm înălțime)
Sunt unul dintre cei mai mici 3 din clasa mea și am fost întotdeauna nemulțumit de mărimea mea, deoarece toată lumea mă vede doar ca fiind „cel mic” și de multe ori nu sunt luată în serios. „Mărimea mea ideală” ar fi de 170, dar cred că nu voi ajunge niciodată atât de mare.
Am crescut doar 1cm de anul trecut! din păcate am o problemă cu dieta mea . așa cum am descris deja într-o altă postare, sunt destul de subțire și, de asemenea, am un apetit destul de mic. și, din păcate, rareori ajung la fructe. Nu știu că pur și simplu nu-mi plac fructele, sunt un adevărat dinte dulce ^^ dar încerc să mănânc mai sănătos acum. de data aceasta o voi scoate, sunt sigur
Acum la întrebarea mea: ar putea fi că mi-am deteriorat creșterea prin alimentația mea proastă și că nu mai cresc din cauza asta?
de fapt, m-am gândit până acum că dimensiunea este determinată genetic și nu poate fi influențată. Cu toate acestea, tulburările nutriționale grave pot afecta creșterea?
9 răspunsuri
Da, nutriția extremă poate afecta negativ creșterea. Dar cu asta real Foamea însemna, ca în Holocaust și război.