O femeie de 125 kg pierde mai mult de jumătate din greutate într-o transformare incredibilă - bucurii mici

jumătate

O femeie de 28 de ani și-a pierdut mai mult de jumătate din greutate într-o transformare incredibilă în 16 luni și trăiește acum ca antrenor de fitness și antrenor de succes.

Christine Carter a cântărit peste 125 kg (275 de lire sterline) în 2014. Datorită excesului de greutate, a suferit, de asemenea, de mai multe probleme de sănătate.

îngrozit. punctul 10 | Am citit ieri un citat pe care îl iubesc ... „nu poți trece niciodată oceanul decât dacă ai curajul să pierzi din vedere țărmul”. punctul 125 | Curajul nu este ceva cu care te trezești. punctul 164 | Se regăsește în micile îmbunătățiri pe care le facem zilnic. punctul 219 |

Este repetarea constantă a acestor îmbunătățiri. punctul 46 | Este să știi că nu există „încercare” ... ori faci sau nu. punctul 113 | Astăzi - orice te oprește sau te ține înapoi ... ajunge în adânc și găsește curajul să treci peste el - chiar dacă doar puțin. punctul 224 |

Alege să faci astăzi. punctul 16 | punctul 16 | 1

O postare distribuită de Christine Carter (@weightlosshero) pe 19 aprilie 2016 la 8:39 PDT

Voia să slăbească, dar iubitul ei nu își susținea obiectivele de fitness.