O lună de dietă cu Comme j; iubire, îți spun totul - Les Tresors de Margaux

spun

Am tinut dieta de o luna! Pentru mine acest lucru este cu adevărat excepțional și un pic de mândrie! Nu vă voi spune din nou mesele, deoarece arată ca săptămânile anterioare pe care le puteți găsi aici: săptămâna 1, săptămâna 2 și 3.

Iată mesele săptămânii:

În schimb, o să vă vorbesc săptămâna aceasta despre starea mea de spirit și despre ceea ce îmi place și ce nu-mi place la această dietă.

Primele 3 săptămâni sincer nu mi s-au părut deloc grele! Ultima săptămână pentru mine a fost mai complicată. Am fost invitat și am făcut câteva mici goluri în timpul săptămânii. Pierderea în greutate a fost minimă, dar nu mă simt deloc vinovată. Când mă gândesc la golurile pe care le făceam înainte, nu are nimic de-a face!

În toată această lună, am simțit foarte puțină foame. Mâncărurile sunt destul de variate, spre deosebire de ceea ce citești peste tot, nu mi se pare rău. Cu siguranță nu este o bucătărie înaltă, dar sunt bine cu asta. Într-o lună, sunt 3 feluri de mâncare pe care nu le-am putut mânca. Nu-mi plac deserturile și supele, dar soțul meu le mănâncă fără probleme (gusturile sunt foarte diferite de la o persoană la alta!)

Am dus copiii la Mac Do de două ori și nu am înnebunit. Recunosc că le-am terminat farfuria, dar înainte am avut un meniu mare, cu un croque mac suplimentar ...