O raceala te ingrasa

Virusul rece AD-36 poate duce, de asemenea, la obezitate.

ingrasa

Poate o răceală să te îngrașe? Ceea ce sună ca o scuză stupidă pentru a mânca neînfrânat are de fapt un background medical. Deoarece mai multe studii arată o legătură între virusul rece AD-36 și obezitate. Nu se știe de ce agentul patogen nu provoacă obezitate la toți oamenii infectați.

Îngrășându-se?
Virusul AD-36 aparține familiei adenovirusului și provoacă inflamații în căile respiratorii. Cercetătorii americani vor să afle de ce unii oameni sunt atât de sensibili la efectele de îngrășare ale virusului rinitei. „Adenovirusurile sunt foarte răspândite, dar nu sunt principala cauză a creșterii în greutate”, spune expertul în metabolism Friedrich Hoppichler.

ciocolată
Unele studii arată, de asemenea, că, deși pofta de mâncare dispare odată cu gripa reală, o răceală obișnuită tentează să gustăm. Explicație medicală: Răceala și lipsa luminii determină scăderea bruscă a hormonului fericirii serotonina. Și ciocolata ajută împotriva ei.

Fără sport
Medicul sportiv Piero Lercher confirmă, de asemenea, că o răceală te poate îngrașa: „Dacă ai o răceală, te miști mai puțin. În plus, sportul este tabu de ceva timp pentru a nu mai slăbi sistemul imunitar. Și de aceea mulți oameni cu răceală câștigă câteva kilograme ".

proteină
Dar cine are nevoie de câteva rulouri de slănină, pe lângă o durere în gât și un nas înfundat? Ceaiul yogi neindulcit (alimente sănătoase) și shake-urile proteice (amestecați 2 linguri de pudră de proteine ​​în apă sau suc de fructe) împiedică pofta de dulciuri și vă menține în formă.