Ghid de greață Fapte interesante despre greață
Boală de dimineață în timpul sarcinii
Potrivit revistei medicale germane, aproximativ 50-90% dintre toate femeile însărcinate suferă de greață și vărsături în timpul sarcinii. I. d. De obicei, simptomele persistă în primele 20 de săptămâni de sarcină. În 20% din cazuri, aceste simptome durează întreaga sarcină.
Un studiu realizat de Universitatea Cornell din New York a arătat că greața în timpul sarcinii are sens și protejează viața nenăscută. Au fost examinate 80.000 de sarcini. Puii beneficiază de aversiunea femeilor însărcinate la substanțe nocive pentru bebeluș (de exemplu, alcool, nicotină și cafea, posibil chiar și carne, pește și păsări de curte, care pot conține bacterii împotriva cărora sistemul imunitar este neputincios) . Investigațiile ulterioare au confirmat presupunerea oamenilor de știință americani că greața în timpul sarcinii reduce chiar riscul de avort spontan.
Auto-ajutor cu greață în timpul sarcinii
Mai jos sunt câteva sfaturi pentru a evita greața în timpul sarcinii.
Tehnica de respirație vizată pentru ameliorarea greaței cauzate de rău de mișcare
Expirația controlată poate calma greața. Centrul de respirație este situat în creier în imediata vecinătate a centrului de vărsături din măduva spinării alungită, medulla oblongată. Corpul se poate calma expirând în mod conștient și astfel poate preveni sau combate greața. Mângâierea ușoară a feței și gâtului persoanei afectate calmează, de asemenea, trunchiul creierului. Această metodă este potrivită în special copiilor.