O sesiune introductivă a artei wushu kung fu

Duminică, 1 decembrie, cincisprezece bărbați și femei au făcut primii pași ca practicanți de kung fu wushu pe covorașele de tatami ale sălii de sport. Acest grup mic răspunsese la propunerea lui Eric Jauffret, instructor de club prezidat de Philippe Bigorre, pentru o sesiune de descoperire rezervată adulților.

wushu

Cartea de înscriere pentru acest mini-curs a fost completată rapid și, pe parcursul unei dimineți întregi de inițiere, acești novici au putut astfel să perceapă mai bine, prin practică, unele aspecte ale acestei arte chinezești atât de bogate și complexe în același timp. mișcare, luptă, apărare și bunăstare ", explică Éric Jauffret. Această sesiune a fost mai precis centrată pe principiile și exercițiile de „apărare personală”.

Timp de trei ore, de la 9 dimineața până la prânz, participanții s-au aplicat singuri, în perechi și în schimb de parteneri, îndrumați de pedagogia blândă a stăpânului și sub privirea sa atentă și binevoitoare, pentru a efectua mișcări și tehnici ale picioarelor și brațelor, la baza artei apărării.