Oamenii grași cu obezitate nu sunt vina ta; Dlf Nova

Aproximativ un sfert din toți germanii sunt considerați obezi. Excesul de greutate este o problemă, iar cei afectați trebuie, de asemenea, să se lupte cu multe prejudecăți. Se spune adesea: persoanele grase sunt din vina lor. De ce nu reușesc să slăbească? Dar nu este atât de simplu, deoarece supraponderalitatea nu este de obicei un semn de indisciplină.

Excesul de greutate și obezitatea sunt cauzele care contribuie la multe plângeri și pot promova dezvoltarea bolilor cronice, cum ar fi diabetul. Boli de inimă sau hipertensiune arterială. Un nou studiu realizat de Institutul Robert Koch ajunge la concluzia că 67% dintre bărbați și 53% dintre femei din Germania sunt supraponderali. Aproximativ un sfert sunt considerați foarte supraponderali (obezi).

Gros și ștampilat

Adesea persoanelor supraponderale din societate li se reproșează ele însele: dacă ești gras, este de obicei vina ta, conform prejudecății comune:

„Ei bine, când văd pe cineva cu adevărat gras, sincer mă gândesc: Poate mănâncă puțin mai puțin și exercițiu mai mult”.

Cât de profund sunt ancorate astfel de prejudecăți în societate a fost dovedit științific. Un studiu recent din SUA, de exemplu, arată: aproximativ trei sferturi dintre cei chestionați sunt de părere că persoanele grase nu încearcă suficient de mult și nu sunt suficient de disciplinate.

"Aceasta este stigmatul de obezitate pe care îl avem în societatea noastră. Este o discriminare clasică împotriva unui grup care nu este responsabil pentru starea lor".

În calitate de cercetător al obezității, Martin Wabitsch se ocupă intens de cauzele obezității. El spune că oamenii greșesc atunci când etichetează persoanele grase drept cartofi de canapea leneși care mănâncă burgeri. Există date clare care arată că avem o predispoziție genetică puternică spre - de exemplu un defect al receptorului de sațietate și oamenii sunt mai înfometați.

Trebuie să fie o regândire

În țări precum Etiopia, unde oamenii trebuie să se deplaseze mult și să mănânce puțin, nu ar atrage atenția, spune Wabitsch. Dar în condițiile de aici, unde mâncarea este disponibilă peste tot, acești oameni devin extrem de obezi ".

Acest lucru duce la conținut extern de la un furnizor precum Twitter, Facebook, Instagram sau altele similare. Dacă încărcați acest conținut, datele personale vor fi transferate către această platformă și, eventual, către alte terțe părți. Puteți găsi mai multe informații în politica noastră de confidențialitate.

Experții spun, de asemenea, că pierderea în greutate printr-o schimbare a dietei și a exercițiilor fizice nu aduce aproape niciodată succes de durată. Factorii psihologici joacă, de asemenea, un rol. Oamenii supraponderali au adesea senzația că sunt diferiți și că nu îndeplinesc așteptările societății. Și apoi există adesea temutul efect de yo-yo. „Un cerc vicios”, spune cercetătorul în materie de obezitate:

Oamenii supraponderali simt întotdeauna că sunt răi și nu respectă așteptările. Apoi sunt foarte des predispuse la depresie. Acest lucru este foarte frecvent la persoanele obeze, deoarece primesc acest feedback din mediul lor. "

Cu toate acestea, emisiuni TV precum „Cel mai mare pierdut” alimentează ideea că o femeie de 150 de kilograme își poate atinge greutatea de vis cu disciplină. Și la fel de fericiți pe cât finalistii reduși se uită în cameră la final, succesul nu este aproape niciodată permanent. Consumul normal de energie a fost redus semnificativ în timpul provocării de slăbire, astfel încât, chiar și după ani, trebuie să mănânce mult mai puțin decât alți oameni de talia lor pentru a nu se îngrășa. Prin urmare, Martin Wabitsch pledează pentru o regândire.

"Scopul nu este greutatea normală și scopul nu este de a pierde 20 de kilograme, dar obiectivul este foarte individual pe baza fiecărei persoane. Greutatea individuală, ceea ce poate realiza în condițiile care sunt acceptabile pentru el."

Noi perspective asupra efectului yo-yo

Nimic nu este mai rău decât efectul yo-yo: pierde în greutate - crește în greutate - pierde în greutate - crește în greutate. Dar ce anume se află în spatele acestui efect? Cercetătorii suspectează că efectul dietelor ar putea fi legat de flora intestinală a persoanelor supraponderale. O conversație cu Tobias Jobke din știrile despre cunoștințe:

Statisticile arată că 80 la sută dintre oameni nu reușesc să-și mențină noua greutate după dietă. Cercetătorii au dovezi că excesul de greutate modifică aparent compoziția bacteriilor intestinale și că pe termen lung. "

Benzi verzi - 25 noiembrie 2016
Moderator: Steffi Orbach
Autor: Verena von Keitz

mai multe comentarii

Mediul nostru influențează cât de inteligenți suntem

Credem că rezolvăm probleme, suntem ființe inteligente. Asta ne diferențiază. Unii sunt mai deștepți decât alții, Einstein de exemplu. Putem măsura asta cu teste de inteligență. Din păcate, nu știm cu adevărat ce măsurăm, spune sociologul Armin Nassehi.

Alcoolul este dăunător - chiar și în cantități mici

Chiar și cantități mici de alcool sunt dăunătoare. Cercetătorii din China și Oxford sunt siguri că studiile anterioare care au ajuns la rezultate diferite au folosit uneori metode incorecte.

Pământos, tulbure, uneori mucegăit

Așa că hipsterii beau vin natural acum. Funcționează fără aditivi și este fabricat ca înainte. Cu mult mai devreme - și este mega durabil.