Obesity Interdisciplinary Obesity Center - Charité - Universitätsmedizin Berlin
Obezitatea (obezitatea) este o boală gravă care, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), reprezintă cel mai mare risc crescut pentru sănătate la nivel mondial. Deși majoritatea oamenilor știu că prea multe kilograme sunt dăunătoare, există din ce în ce mai mulți oameni care sunt grav supraponderali (o preocupare deosebită: numărul crescând de copii supraponderali).
Esti aici:
Obezitatea foarte supraponderală sau pronunțată (morbidă) dăunează sănătății și duce la boli precum hipertensiunea arterială, bolile cardiovasculare și diabetul. A fi foarte supraponderal afectează și psihicul. Apare o imagine de sine negativă și o încredere în sine limitată. A fi grav supraponderal poate duce la izolare socială. În funcție de nivelul supraponderalității, speranța de viață a pacienților obezi este semnificativ redusă.
Cauzele obezității morbide sunt foarte complexe și trebuie privite ca „multifactoriale”. Aceasta înseamnă că nu numai obiceiurile alimentare greșite și lipsa exercițiului fizic sunt responsabile de boala obezității, ci și procesele metabolice și cauzele genetice trebuie considerate esențiale pentru dezvoltarea bolii. Majoritatea rasei umane nu este „pregătită” genetic pentru mediul în care trăim astăzi (abundență de hrană și activitate fizică redusă). Când omenirea și-a făcut drum în prezent cu milioane de ani în urmă, lipsa și foamea erau tovarășii zilnici. Această amprentă genetică nu este benefică pentru oamenii de astăzi și, prin urmare, în perioade de abundență, aceasta duce la boli precum obezitatea la mulți oameni.
Cum să lupți împotriva obezității nu este practic un secret. Cu toate acestea, având cunoștințe tot mai mari despre procesele metabolice și condițiile genetice, devine clar că recomandarea generală de a mânca mai puțin și de a face mai mult exercițiu nu poate fi singura soluție. Desigur, a mânca mai puțin și, mai presus de toate, a mânca mai sensibil și a face mai mult exercițiu fizic este o cerință de bază pentru o viață mai sănătoasă și mai locuibilă. Cu toate acestea, trebuie să fie clar că odată ce ești obez, este foarte dificil să te întorci la greutatea normală. Majoritatea metodelor de scădere în greutate au inițial succes, dar după scurt timp greutatea veche este recâștigată. În cel mai rău caz, cântarele arată mai mult decât înainte.
Cauzele obezității
Obezitatea nu apare brusc, ci de obicei pe o perioadă lungă de timp. Un exces al echilibrului energetic este principala cauză a obezității (dezechilibru între aportul de energie și consumul de energie al organismului). Pe lângă cauza unei diete prea bogate în calorii, o lipsă tot mai mare de exerciții fizice duce la obezitate. Munca sedentară, dar și consumul excesiv de TV sau PC, duce la lipsa exercițiului. Dacă doriți să schimbați ceva despre obezitate, trebuie să reduceți atât dieta bogată în calorii, cât și consumul de energie, de ex. Sporturile sunt sporite.
Centrul interdisciplinar de obezitate
Charité Campus Mitte
Charitéplatz 1, D-10117 Berlin