OBEZĂ PRIN INADVERTENȚĂ - CherMininous
Cum am devenit obez fără să-mi dau seama
Mi se pare foarte urât acel cuvânt „obez”. Consider că acesta este „culmea” răutății în ceea ce privește curbura unei persoane. Deși nu există încă cuvântul „morbid” care îi este atașat.
Dincolo de asta, întotdeauna mi-a fost foarte frică de cuvântul acesta. L-am respins, mi s-a părut întotdeauna imposibil în cazul meu. Nu cu mult timp în urmă spuneam „dar cum poți ajunge la acest punct de a-ți da drumul, de a-ți da drumul, de a-ți respecta corpul?” Încă mă văd spunând astăzi. Cu toate acestea, astăzi nu mai pot să închid ochii, să mă uit în altă parte, să fac o fotografie a profilului meu bun. Nu pot să mă uit decât la partea superioară a corpului în oglindă. Trebuie să înfrunt adevărul în față: sunt obez.
Obezi ce este când?
Obezitatea este ușor de definit. Pentru aceasta trebuie doar să vă calculați IMC: indicele de masă corporală. Puteți face clic pe link sau puteți face acest calcul simplu: Înălțime/greutate². În funcție de numărul găsit, puteți defini dacă sunteți subțire, normal, supraponderal, obez moderat, obezitate severă sau obezitate morbidă. Aceste calcule au fost determinate de OMS pentru a evalua riscurile asociate cu supraponderalitatea.
Oglindește frumoasa mea oglindă
Am făcut acest calcul timp de câțiva ani ... Rezultatul a fost întotdeauna același: supraponderal. Nimic serios pentru mine. Am avut întotdeauna curbe. Este așa cum sunt. Am învățat să mă iubesc și să mă accept și chiar să mă consider frumoasă. Apoi, într-o zi, rezultatul afișat s-a schimbat: Obezitate moderată. BOOM! Cuvântul a fost scos, chiar a fost scris în alb și negru în fața ochilor mei. M-am simțit ca regina malefică din Alba ca Zăpada, obișnuită ca oglinda ei să-i spună în fiecare zi că este cea mai frumoasă până într-o zi ...
Rotund, dar bun în pielea mea
Îți spun direct: mi-au plăcut curbele mele. Mi-a plăcut să am sânii cei mai generoși, mi-a plăcut silueta mea cu clepsidră. Întotdeauna mi-am iubit fața, am știut întotdeauna să o joc. Am avut ani de glorie ca un bun burlac la Paris. Întotdeauna am urât clișeele, acele modele scheletice pe care oamenii încearcă să ni le impună ca model de societate. Am iubit întotdeauna actrițe precum Kate Winslet, Monica Bellucci, Alyssa Milano (preferata mea!) Care știu să-și asume formele fără a fi supraponderale recunosc (celebritate obligă).
Nu am luat niciodată o dietă doar pentru că nu vedeam necesitatea ei. Eram sănătos și bun cu mine. Eram suficient de realist pentru a ști că, din secol în secol sau chiar deceniu în deceniu, modelele de frumusețe s-ar putea schimba dramatic. Mi-am spus că silueta mea ar fi fost un hit în cele mai vechi timpuri!
Greutatea societății
Cu toate acestea, de la o vârstă fragedă a trebuit să suport greutatea privirilor acuzatoare, a zâmbetelor batjocoritoare, a sfaturilor presupuse binevoitoare. Toate acestea de la străini da, dar nu numai. Majoritatea provin de la persoane apropiate: prieteni, familie, chiar și părinți. Îmi amintesc fraze de genul:
„De ce nu încerci să slăbești? Arăți atât de drăguț, este păcat ”(unul dintre cei mai buni prieteni ai mei)
„Bun deocamdată, este în regulă, dar nu ar trebui să iei mai mult” (mama mea)
- Nu v-ați îngrășat încă? (mătușile mele)
Toate aceste observații le-am primit când eram încă „numai” supraponderal și mă iubeam așa cum eram. Oamenii sunt mai puțin îndrăzneți să-mi comenteze zilele acestea, doar pentru că am dat un colț și comoditatea face să fie nepoliticos să subliniez că sunt grasă. Deci, când spun, foarte conștient de realitate:
„Îmi place acest articol de îmbrăcăminte, dar sunt prea grasă pentru a se potrivi bine”
Urăsc când oamenii îmi spun: „Dar nu ești grasă și formele tale sunt bine distribuite”.
Știu că a început cu o intenție bună, dar mă supără și mai mult. Simt că mi se spune „ești prost, știi că ești prost, știu că ești prost, dar nu pot să-ți spun că ești prost pentru că nu este corect din punct de vedere politic”.
Latura mea întunecată
Deci declanșez anumite mecanisme de apărare. Devin batjocoritor cu mine sau cu orice altă persoană obeză. Văd că asta îi șochează pe prietenii mei, așa că le spun: „Sunt grasă, am dreptul să râd”. Dar nu, nu am voie să bat joc de asta. Nu am voie să râd pentru că sunt ființe umane, nu știu ce i-a condus la această situație și oricum nu este treaba mea. Orice persoană are dreptul la respect. Chiar si eu.
Pentru că, de fapt, această batjocură, această urâțenie, nu se adresează cu adevărat altora, ci mie însumi. Urăsc ceea ce am devenit. Urăsc că m-am lăsat să plec atât de mult. Urăsc să mă culc în fiecare seară spunându-mi „nu mai este posibil, mâine lucrurile trebuie să se schimbe” și să mă trezesc în fiecare dimineață cu pofta de dulce atât de mult încât nu mă gândesc la ziua precedentă. Rebelote, noaptea mă învinovățesc, mă simt vinovat, mă urăsc.
De ce am devenit obez
Pot găsi scuze pentru mine. Vă spun că am fost întotdeauna rotundă pentru că, când eram mică, îmi petreceam serile, miercurea și weekendul în fața televizorului cu pachetele de prăjituri, deoarece părinții mei lucrau tot timpul și nu aveam suficienți bani pentru a ne înregistra centru de recreere sau orice sport.
Vă pot spune că am avut o despărțire dificilă. Vă pot spune că conflictele perpetue cu părinții mei și anul trecut, fără să le vorbesc, m-au făcut să iau 15 kilograme deodată.
Pot să vă spun că kilogramele mele sunt pur emoționale: sunt trist = mănânc, stresez = mănânc, mă plictisesc = mănânc.
Vă pot oferi o mulțime de scuze. Și ce dacă? Vina este a mea. Da, am avut circumstanțe atenuante, dar depindea de mine să reacționez mai bine. Depindea de mine să nu-mi fie milă de mine și să mă respect. Depindea de mine să știu cum să spun STOP, adică prea mult, ai trecut de o etapă în care sănătatea ta poate fi în joc. Fii atent, reacționează. Dar nu am făcut-o.
Plin de bune intenții
Mint, am încercat să o fac, de multe ori. Din păcate, fie soarta ar avea altfel, fie eu nu am depus eforturi suficiente în încercări, pentru că nu am făcut-o niciodată.
Nu mi-a plăcut niciodată sportul cu intenția de a slăbi. Îmi plăceau sporturile de echipă pentru că mă distram cu prietenii mei. Am fost chiar arbitru departamental de volei. Mi-a plăcut și badmintonul, așa că m-am alăturat unui club imediat ce am ajuns la Valencia. Din a doua curte fereastra mașinii mele a fost spartă în parcare, deoarece sala de gimnastică era situată într-o zonă sensibilă. Am preferat să renunț.