Obezi și nefericiți

Bună ziua, sunt un obez de 25 de ani și doi copii, nu știu ce să fac pentru a-mi pierde kilogramele care putrezesc viața mea .

Trebuie să mă forț să-mi părăsesc casa, mi-e atât de rușine. Mă tem că copiii mei se vor rușina de mine mai târziu. Mă tem că și ei vor fi obezi, deși nu au probleme cu greutatea.

De 100 de ori am vrut să merg la medic și de 100 de ori am renunțat de teamă să nu fiu umilit. Și știu foarte bine că asta aș merita, deoarece dacă sunt imens este doar din cauza mea și a mea singură.

Nici măcar nu sunt demn să le cer mângâiere oamenilor care reușesc să slăbească pentru că sunt curajoși spre deosebire de mine, care sunt laș și fără interes.

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Preia controlul
Nu-ți lăsa kilogramele să te dea jos. Nu trebuie să vă fie rușine de asta, chiar dacă ați ajuns acolo prin excese, nimeni nu trebuie să vă judece. Am, de asemenea, o mulțime de kilograme de slăbit și sunt ca tine, nu mă suport, nici fizic, nici moral. Am făcut pașii pentru ceea ce mi se pare a fi ultima soluție pentru a începe în sfârșit să trăiesc din nou așa cum mi-am dorit mereu și, în cele din urmă, să reușesc să mă plăc. Peste câteva săptămâni voi avea un inel de stomac montat, îmi este foarte teamă de operație și postoperator, dar îmi spun că am atât de puțin de strigat și atât de mult de câștigat, încât mă lansez, vino ce Mai.
Încercați să găsiți soluția care vă va scoate din problema dvs., chiar dacă este o soluție care vă sperie, dar nu vă lăsați deprimați, viața este mai bună decât aceasta.
Vă doresc mult noroc și sper să auzim de dumneavoastră în curând.

Haide agită !
nu-ți face griji, medicii nu te judecă. Eu însumi consult un nutriționist, mai am de pierdut 30 kg (și din nou, fără să devin foarte subțire, dar lăsând supraponderalitatea). Vă asigur că nu fac nicio remarcă deoarece faceți deja un mare pas luând inițiativa de a le consulta. sunt diplomați și nu sunt acolo pentru a vă ține prelegeri, în plus nu au dreptul să facă judecăți de valoare, altfel nimeni nu ar veni să le consulte. deci, dacă într-adevăr nu mai poți să-ți iei kilogramele, fă-ți violență și consultă-te, deoarece lucrurile se vor îmbunătăți nu rămânând în colțul tău, trebuie să iei taurul de coarne! faceți o întâlnire cu un nutriționist, este medic și cred că asta ar putea să vi se potrivească cel mai bine. mergi înainte, este primul pas care costă !

Aparent
parcă ai un pb care nu se limitează la kilogramele tale, ai o imagine de sine teribilă, te tot lasi jos !
Ai făcut încă 2 copii, ești tânăr și, în afară de asta, nu ne spui câte kg crezi că ai în exces, ai atât de mulți? Nu fi atât de dur cu tine însuți, fiecare are punctele slabe, scuză-mă pentru trivialități, dar parcă crezi că toată lumea de aici este deasupra, în afară de tine, este departe de a fi cazul !

sărutări și ia-ți inima, merită !

Mulțumesc
Vă mulțumesc că mi-ați răspuns atât de repede, am 1m70 pentru 115kg. Dacă acest lucru nu este disperat.
Crezi că m-am dus la un recrutist că m-aș simți mai bine? Mă simt atât de urât și atât de rău că mă las să plec. Ce vor crede copiii mei despre mine când prietenii lor le vor spune că mama lor este o vacă grasă?!

Aș vrea să mă ascund și să nu-mi mai impun ceilalți, văd că sunt deranjant, nu mai vreau să merg la un restaurant cu dragul meu pentru că mi-e frică să nu mă supăr și să stric mesele altora .

ma urasc atat de mult .

Fanny, atâta timp cât nu te duci
nimic mai bun în capul tău, nu te vei îmbunătăți în corpul tău.
Trebuie să consultați un nutriționist care vă va îndruma fără să vă judece.
Vă sfătuiesc să notați tot ce mâncați (am spus TOATE). În acest fel veți avea toate elementele în mâini atunci când mergeți la întâlnire.
Acest medic va ști să adapteze cel mai bine o dietă care ți se potrivește perfect.
Și nu vă faceți griji cu privire la copiii voștri, chiar și când eram „ton”, copiii mei mi-au spus că sunt frumoasă
Mult noroc .
Lola.

Fanny, atâta timp cât nu te duci
nimic mai bun în capul tău, nu te vei îmbunătăți în corpul tău.
Trebuie să consultați un nutriționist care vă va îndruma fără să vă judece.
Te sfătuiesc să notezi tot ce mănânci (am spus TOATE). În acest fel veți avea toate elementele în mâini atunci când mergeți la întâlnire.