Obezitate Grăsimea din pește ar fi benefică pentru l; a evita
Un studiu suedez arată că grăsimea conținută în pești ar fi benefică împotriva creșterii în greutate și, prin urmare, a obezității și ar lupta și împotriva inflamației.
peşte este cu siguranță bun pentru sănătatea ta. Dacă am ști deja virtuțile sale pentru memorie, aflăm că poate combate și obezitatea, sau mai exact substanța sa grasă lichidă ar fi benefică. Într-adevăr, un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Gothenburg din Suedia și publicat în revista Cell Metabolism arată că o dietă bogată în ulei de pește ar avea un impact pozitiv asupra florei intestinale, promovând astfel dezvoltarea bacteriilor protectoare împotriva inflamației și mai ales a luptei împotriva creșterii în greutate.
Aceste bacterii vii au numit probiotice sunt prezente în mod natural sau adăugate la anumite alimente. Atunci când sunt consumate în cantități adecvate, acestea sunt benefice pentru sănătatea metabolică a omului. Asta a încercat să demonstreze folosind șoareci o echipă de oameni de știință condusă de profesorul Robert Caesar. Prin urmare, au oferit unui grup de rozătoare o dietă bogată în grăsimi de pește, în timp ce un alt grup a primit o dietă bogată în grăsimi de porc. Rețineți că cele două tipuri de alimente conțineau aceeași cantitate de proteine și fibre dietetice. Probele din aceste două categorii de animale au fost apoi transplantate la alți șoareci.