Obezitatea Asta nu înseamnă doar câteva kilograme - o veste bună pentru tine
15 la sută dintre copiii și adolescenții din această țară sunt supraponderali, 6,3 la sută sunt obezi. Cu JUMPAKIDS există acum un centru de obezitate pentru tineri - primul în Germania.
Obezitatea nu este doar câteva kilograme în plus, o chestiune de aspect sau o dietă greșită. Supraponderabilitatea și obezitatea (supraponderalitatea severă sau patologică) sunt adesea un semn al lipsei egalității de șanse sau al unei consecințe a problemelor psihologice. În Germania există 1.720.000 supraponderali și aproape 660.000 copii și adolescenți obezi. Acest lucru este deosebit de fatal pentru tineri, deoarece 85% dintre aceștia devin adulți supraponderali.
OMS (Organizația Mondială a Sănătății) a identificat supraponderalitatea și obezitatea ca fiind cei mai mari factori de risc pentru sănătate și bunăstare mentală în secolul XXI. Acțiunea este necesară. JUMPAKIDS, centrul de obezitate din Regensburg pentru copii și adolescenți, a început recent să lucreze în Palatinatul superior. Primul punct de contact de acest gen din Germania, care deschide un nou drum în sfaturi și asistență ...
Dorothea Brenninger, oecotrofolog calificat, este un expert dovedit în ceea ce privește supraponderalitatea și obezitatea, în special la copii și adolescenți. Ea a dorit întotdeauna să creeze un centru de consiliere care să aibă grijă deosebită de tineri și să abordeze diferit problemele ascunse în spatele „stratului protector”. Acest lucru a fost realizat cu sprijinul Fundației Sanddorf, AOK Bayern, orașului și districtului Regensburg. Bunăstarea tinerilor catolici din Dieceza de Regensburg e. V. s-a pus la dispoziție ca transportator.
„Nu este niciodată prea târziu pentru o copilărie și o tinerețe fără griji”, spune Dorothea Brenninger din experiență. Cu JUMPAKIDS, primul centru de obezitate pentru copii și adolescenți din Germania, ea și echipa ei vor să stabilească noi standarde și să încurajeze multe alte comunități să imite.
S-au specializat în copii și adolescenți care sunt supraponderali sau obezi cu peste 15 ani în urmă. Nu sunt atât de mulți experți. Ce te-a determinat să te apuci în favoarea tinerilor?
Mult timp am lucrat în sfaturi nutriționale generale pentru o companie de asigurări de sănătate și, de asemenea, în propria mea practică. M-a frapat că tot mai mulți copii și adolescenți au venit cu probleme de greutate tot mai mari. Am văzut și neputința și disperarea părinților. Asta înseamnă că, dacă vrei să ajuti aici, nu te poți concentra doar pe o singură persoană. Conexiunile și, prin urmare, soluțiile sunt mai complexe: dacă doriți să ajutați un copil afectat, trebuie să lucrați întotdeauna cu întreaga familie. Din păcate, a trebuit să aflu că încă nu există deloc soluții. În cel mai bun caz, copiii supraponderali sunt tratați pentru a slăbi. S-ar putea să vă întoarceți mai subțire, dar să vă recâștigați rapid aceeași greutate - sau chiar mai mult.
Oare tinerilor prea grași nu le este infinit de greu să vină la tine? Societatea noastră cultivă un ideal de frumusețe care face dificilă simțirea în regulă. Rușinea unei greutăți prea mari este foarte mare. Cum o faci?
Adesea copilul sau părinții suferă pur și simplu suficient pentru a ne contacta. Doar primul pas ia curaj. După ce se cunosc, copiii și familiile lor știu că sunt bineveniți la JUMPAKIDS așa cum sunt. Că nu există nici interdicții, nici degetul arătător ridicat la noi.
Formăm o echipă cu întreaga familie pentru a găsi soluții împreună, astfel încât viața, dar și greutatea corporală, să devină mai ușoare. Împreună căutăm cele mai bune șuruburi de reglare care pot fi rotite, astfel încât bucuria vieții să devină mai mare și greutatea mai mică. Asta poate însemna să descoperim distracție făcând sport împreună. Mulți găsesc hobby-uri noi, rețete inteligente cu bucătărie distractivă și mâncare plăcută rece. De asemenea, vă oferim să aflăm cauzele împreună și cum pot arăta soluțiile individuale.
De asemenea, este util ca medicii pediatri din regiunea noastră să ne cunoască acum foarte bine și să fie bucuroși să ne trimită pacienții, deoarece știu că sunt pe mâini bune cu noi.
Din ce motive se îngrașă copiii?
Există multe motive ... De regulă, „prea multă greutate” merge mână în mână cu prea puțin în altă parte. Aceasta poate fi o lipsă de apartenență, oportunități, educație, cunoștințe sau o lipsă de îngrijire, securitate și securitate. Deseori există poveri familiale sau culturale în fundal, sărăcie, lovituri de soartă, boli în familie. Când un copil pierde o persoană importantă sau o casă, acestea sunt adesea declanșatoare.
În industria alimentară și a băuturilor actuală, este nevoie de un ochi instruit și foarte atent pentru a evita căderea într-o capcană de zahăr și grăsimi după alta. În plus, în anumite grupuri de colegi este un simbol al apartenenței, de exemplu atunci când mergi la lanțurile de fast-food sau bei băuturi energizante. Cu copiii mici, familia joacă un rol major, tinerii din ce în ce mai mulți oameni de aceeași vârstă își asumă această sarcină.
Acestea fiind spuse, nu este vorba doar de câteva kilograme în plus. În același timp, acești tineri sunt, de asemenea, o oglindă a ceea ce nu merge atât de bine în societatea noastră ... Sprijinul trebuie să fie divers, nu?
A sprijini copiii, adolescenții și familiile lor supraponderali în „a deveni mai ușor” înseamnă a oferi îngrijire, a asculta, a lua timp, a însoți, a fi acolo într-o perioadă mai lungă de timp, a oferi oportunități și „a ajuta oamenii să se ajute singuri”.
Este vorba despre împuternicirea copiilor și a familiilor, astfel încât să o poată face singuri. În principiu, acest lucru este adesea neglijat într-o societate foarte economică. Cu cât societatea își ia în serios datoria de a avea grijă de copii și tineri, cu atât vom avea mai mulți copii supraponderali.
Obezitatea nu este doar câteva kilograme prea mult. Obezitatea este un risc grav pentru sănătate. Cum arata?
Obiceiurile excesive de greutate și cele nefavorabile de a mânca și bea conduc pe termen lung la metabolismul zahărului și la metabolismul grăsimilor. Acest lucru pune o presiune enormă asupra sistemului nostru cardiovascular și este principala cauză a tulburărilor circulatorii, atacurilor de cord, accidentelor vasculare cerebrale, diabetului și bolilor hepatice. Dar bolile articulare sunt, de asemenea, o consecință frecventă din cauza poverii grele. Știința medicală știe de ani de zile că supraponderalitatea și mai ales obezitatea promovează și dezvoltarea cancerului.
Remediile pentru tinerii afectați nu durează mult. Acasă, în mediul familiar, greutatea revine, de obicei, repede. Mergi într-un mod diferit cu echipa ta. Cum arată?
Familiile rămân în viața normală de zi cu zi și fac primii pași mici împreună, încearcă noi obiceiuri alimentare și de băut, își găsesc sportul sau se alătură unui club. Echipa JUMPAKIDS este mereu acolo, laudă, oferă feedback, ajută la recăderi, lucrează împreună pentru a găsi șuruburile potrivite și oferă evenimente de încercat. Este ca o ceapă pe care o curățați strat cu strat pentru a ajunge la miez.
Puteți, cu siguranță, să raportați și despre reușite. Aveți un exemplu sau două?
Aproape fiecare copil și fiecare tânăr are succes. Succesele pot fi foarte diferite, de exemplu, mai multă încredere în sine, mai multă satisfacție, bucurie de viață, mai multă distracție cu exercițiile fizice, dorința de idei de rețete noi, mai multă coeziune în familie. Desigur, este și un succes când se schimbă obiceiurile alimentare și de băut, se consumă mai puțin zahăr, mai multe alimente proaspăt gătite și familia se bucură împreună.
Majoritatea, de asemenea, pierd kilograme sau câștigă centimetri în timp ce își mențin greutatea, ceea ce echivalează cu pierderea în greutate. Puteți spune că fiecare centimetru care a crescut înseamnă aproximativ 1 kg de pierdere în greutate dacă greutatea rămâne aceeași. Mulți pur și simplu se montează, își construiesc mușchii, pot îmbrăca haine diferite, se pot dezgoli sau se pot simți din nou bine într-o rochie. Toată lumea dezvoltă noi abilități pentru a lăsa problema în urmă.
Cu JUMPAKIDS, a fost creat un centru de obezitate pentru copii și adolescenți în regiunea Regensburg, care este unic în Germania. Ce face acest nou centru de consiliere atât de special?
Ceea ce este unic este că există un centru! Suntem un punct de contact cu un personal expert la care puteți merge cu ușurință și informal. Fiecare copil, fiecare tânăr, fiecare tânăr adult și, de asemenea, părinții pot apela la noi.
În același timp, JUMPAKIDS este un organism care reunește toți cei implicați în bunăstarea copilului și, de asemenea, aduce ajutor în lumea copiilor - fie în școli, îngrijire după școală sau grădinițe. De asemenea, sfătuim profesorii și educatorii și oferim materiale informative.
Ai la dispoziție trei ani pentru ca proiectul de model să fie un succes. Ce vrei cel mai mult?
Sper că această lucrare de dezvoltare va da roade, că va continua și că modelul de la Regensburg va indica și drumul către alte municipalități. Deoarece cu 15 la sută din copiii supraponderali din toată Germania, sunt necesare soluții eficiente pentru ca copiii supraponderali să nu devină adulți supraponderali cu boli mintale și de sănătate care pot fi prevenite. Sper că proiectul va fi acceptat și susținut de toate părțile. Împreună putem face o mare diferență și putem contribui la o societate mai sănătoasă.
Informații suplimentare sunt disponibile aici: www.jumpakids.de
Dacă apreciați știrile constructive și încrezătoare care ar trebui să rămână în mod liber accesibile tuturor, am fi încântați dacă veți sprijini financiar vești bune pentru dvs. cu o contribuție. Depindem de dvs. ca utilizator pentru a ne asigura și extinde în continuare activitatea. mulțumesc foarte mult!