Obezitatea crește odată cu orele petrecute la televizor
Vizionarea la televizor este o activitate pasivă de petrecere a timpului liber, care este din ce în ce mai „practicată”, în special în urma avansului noilor tehnologii care au devenit mult mai accesibile de la crearea lor. Există o creștere a timpului petrecut la vizionarea televiziunii, în special în rândul copiilor. Fiecare francez petrece în medie 3 ore și 26 de minute pe zi în fața televizorului său. Copiii îl urmăresc în medie 2 ore și 6 minute (acest studiu din 2006 este valabil pentru copii între 4 și 14 ani). Simplul fapt de a fi în fața televizorului este cu siguranță dăunător, dar vom vedea că și reclamele care sunt afișate acolo au un impact asupra comportamentului nostru și nu au legătură cu creșterea obezității.
Dar care sunt implicațiile acestui nou tip de divertisment ?
- o scădere a practicării activității fizice
Televiziunea este o „activitate” care duce la o reducere a practicării exercițiului fizic, ceea ce poate părea logic, deoarece în fața acestui ecran suntem foarte pasivi. Lipsa exercițiilor fizice împiedică apoi arderea caloriilor asimilate în timpul meselor.
Ne putem întreba, de asemenea, despre faptul că televiziunea este o activitate deoarece cheltuielile sale de energie sunt apropiate de cele ale somnului și, prin urmare, aproape zero !
Prin urmare, televiziunea are cu adevărat un efect dăunător: ne ocupă timpul împiedicându-ne să practicăm activitate fizică, intelectuală sau culturală.
Televizorul are un mare dezavantaj în comparație cu alte ecrane precum consola sau computerul, deoarece lasă ambele mâini libere; gratuit pentru a fi folosit pentru a mânca.