Obezitatea este mai presus de toate o boală cronică - Planete sante
ADAPTARE
În Elveția, aproape 30% din populația cu vârsta peste 15 ani este supraponderală și 10% sunt obezi, potrivit cifrelor publicate în 2012 de Oficiul Federal de Statistică. În douăzeci de ani, proporția persoanelor obeze s-a dublat aproape, de la 6 la 11% la bărbați și de la 5 la 9% la femei. Este mai important în rândul persoanelor în vârstă decât în rândul tinerilor, dar tinerii cu vârste cuprinse între 15 și 24 de ani sunt deosebit de afectați de această dezvoltare. Obezitatea este, desigur, rezultatul unei combinații de obiceiuri alimentare slabe și a lipsei de activitate fizică, dar problema depășește cu mult responsabilitatea individuală. Obezitatea este astăzi o problemă gravă de sănătate publică în toate țările occidentalizate datorită rolului său determinant în dezvoltarea anumitor boli cronice și a influenței sale asupra ratei mortalității. De aici și importanța pentru autoritățile publice de a aborda această problemă.
Indicele de masă corporală
Unde ești cu indicele de masă corporală (IMC)?
Clasificare
IMC (kg/m2)
Care sunt riscurile dumneavoastră de complicații?
Măsurați circumferința abdominală pentru a vă rafina riscul de boli (diabet de tip 2, hipertensiune și boli cardiovasculare).
Risc crescut
Risc foarte mare
femei > 80 cm
Om > 94 cm
Dar ce este de fapt obezitatea? Este o boală cronică care este definită de un exces de grăsime depozitată în țesutul adipos. În 90% din cazuri, obezitatea este rezultatul unui dezechilibru între caloriile ingerate prin alimente și cele consumate în timpul deplasării. Acest lucru urmează logic, de-a lungul anilor, o creștere în greutate care se poate transforma în supraponderalitate sau obezitate.
Indicele de masă corporală (IMC) s-a dovedit a fi cel mai potrivit instrument de măsurare pentru definirea supraponderalității. El localizează construcția în funcție de greutate, ținând cont de mărime. Valorile de referință ale acestui standard sunt identice pentru ambele sexe și sunt independente de vârstă. Pentru a o calcula, împărțim greutatea la înălțimea pătrată. De exemplu, un adult de 80 kg care măsoară 1,85 m va avea un IMC de 23 kg/m 2. Conform clasificării OMS, greutatea medie așa-numită „normală” variază de la un IMC de 18,5 până la 24,9 kg/m 2. Vorbim despre slăbiciune pentru un IMC mai mic de 18,5, supraponderal pentru un IMC egal sau mai mare de 25 și obezitate pentru un IMC egal sau mai mare de 30. Astfel, o persoană de 1m63 este considerată: