Obezitatea este noul fumat
Excesul de greutate și obezitatea sunt cele mai mari riscuri pentru sănătate după fumat. Iar proporția persoanelor grase crește dramatic - chiar și în rândul copiilor.
Prea mult Fast food este nesănătos și crește riscul de supraponderalitate și obezitate.
Reiner Calmund a fost de ani buni grei. Confortabilul "Calli", ale cărui dimensiuni extinse ale corpului au devenit, de asemenea, un pic din marca sa. Viața de zi cu zi pentru fostul manager de fotbal a fost orice altceva decât confortabilă: diabet, embolie pulmonară, hernie de disc, durere la nivelul articulațiilor. Ieșirea din cadă cu peste 170 de kilograme - o tortură. La începutul anului 2020, tânărul de 71 de ani a tras cordonul de rupere și i s-a făcut stomacul mai mic.
Mulți oameni din Germania sunt ca Calmund. Două treimi dintre bărbați și o jumătate bună din femei sunt supraponderali, adică au un indice de masă corporală (IMC) de cel puțin 25. Aproape un sfert dintre adulți au chiar și un IMC de 30 sau mai mult - și, prin urmare, sunt considerați obezi obez morbid. Alarmant: această cotă s-a dublat mai mult decât din 1999, depășind pentru prima dată proporția de fumători.
Obezitatea provoacă multe boli secundare
„Dezvoltarea este cu adevărat terifiantă. O vedem aici în fiecare zi ”, spune Frank Granderath, medic șef la clinica de chirurgie generală și viscerală de la spitalul Neuwerk din Mönchengladbach și fondatorul centrului de obezitate de acolo. „Suntem deosebit de îngrijorați de bolile însoțitoare și secundare.” Majoritatea pacienților săi suferă de diabet de tip 2. Mulți au, de asemenea, tensiune arterială crescută și o insuficiență cardiacă incipientă. Deoarece inima trebuie să furnizeze mult prea multă masă corporală cu sânge și în timp își pierde capacitatea de pompare. Totuși, ceea ce crește este riscul de ateroscleroză, infarct și accident vascular cerebral.
Mulți dintre pacienții lui Granderath se luptă, de asemenea, cu dificultăți de respirație și astm - o consecință a grăsimii viscerale care acoperă organele interne, lăsând puțin spațiu pentru plămâni în cavitatea toracică. Dar nu toate acestea sunt diagnosticate: ficat gras și cancer, tulburări de somn și depresie, artrită, dureri de spate și articulații care capitulează la un moment dat - Granderath ar putea extinde lista plângerilor la nesfârșit.
Oamenii obezi suferă mai mult decât fumătorii
„Oamenii care vin la noi au de obicei între 30 și 50 de ani. Deci sunt în mijlocul vieții, dar cu greu se pot bucura de ea”, a spus medicul. „Mulți nu mai pot lucra, ca să nu mai vorbim de modelarea activă a timpului liber. În ceea ce privește calitatea vieții, obezitatea a depășit de mult fumatul ca factor de risc. "
Fără îndoială: consumul de tutun îți fură cea mai mare parte a vieții. Fumătorii pierd în jur de șase ani, în timp ce persoanele supraponderale „doar” pierd patru ani. Dar timpul suferinței durează mult mai mult pentru ei, așa cum arată un studiu al Institutului Max Planck pentru Cercetări Demografice. Un bărbat obez de 50 de ani se poate aștepta cu doi ani mai mult decât un fumător de aceeași vârstă, dar petrece și acest timp cu o stare de sănătate precară: un total de 5,8 ani față de 3,8 ani pentru un fumător. Pentru a spune acest lucru direct: fumătorii mor repede, persoanele supraponderale suferă mult timp.
Supraponderabilitatea determină costuri ridicate
„Oamenii care sunt supraponderali nu duc o viață normală până când nu au brusc un atac de cord. Simptomele care o însoțesc o chinuiesc în fiecare zi ”, spune Granderath. O afecțiune permanentă care nu doar stresează individul, ci și sistemul social și de sănătate. Deoarece persoanele supraponderale stau regulat în cabinetele diabetologilor, cardiologilor, ortopedilor și psihologilor. Conform calculelor, numai obezitatea și măsurile de reabilitare și îngrijire asociate, munca pierdută și pensionarea anticipată costă aproape 26 de miliarde de euro anual. Conform unei estimări a OCDE, Germania va pierde aproximativ trei la sută din produsul intern brut până în 2050 din cauza consecințelor economice ale supraponderabilității.
Iar problema s-ar putea agrava. În timp ce astăzi „doar” unul din cinci germani fumează și țigările, mai ales în rândul tinerilor, sunt mai ieșite din comun decât oricând, 15% dintre minori poartă deja câteva „inele de înot” prea mult cu ele. „Nimeni nu trebuie să fie subțire”, explică doctorul Granderath. Dar ar trebui să faci suficient exercițiu și să fii atent la dieta ta. Aceasta este pur și simplu premisa pentru o viață lungă și, mai presus de toate, lipsită de boli. "
Mai puțină obezitate, mai mulți ani de viață sănătoși
Reiner Calmund a căzut cu 50 de kilograme de la operație. Ieșirea din cadă nu mai este o problemă. Cu toate acestea, o nouă atitudine față de viață nu este tot ceea ce este recompensat cu pierderea în greutate. La diabeticii supraponderali, de exemplu, care au slăbit mai mult de 15 kilograme într-un studiu, simptomele diabetului s-au slăbit ulterior - sau chiar au dispărut complet. Deci, fiecare kilogram mai puțin aduce înapoi ani de viață sănătoși.