Obezitatea moderată pierde în greutate R; solu - Vreau să slăbesc - Journal des Femmes

5 răspunsuri

"Acum o săptămână am fost la un Osteo, pentru a-mi controla puțin corpul (nu este important)"

moderată

De ce te-ai dus să vezi un Osteo (osteopat cred)

Când ai văzut un medic pentru problemele tale cu greutatea ?

Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu

22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta

Da, dacă ești bun în corpul tău, nu văd de ce vrei să slăbești! Aveți grijă să nu treceți peste bord (dietă etc.)

Vă sfătuiesc să mâncați sănătos, adică să evitați mcdo, grecesc și toate .
Mănâncă legume (dar nu numai asta) Evită gustarea.
Exerciții regulate, deci 1 oră pe săptămână sau 2 ore de exemplu (bicicletă, piscină etc.) Și mai ales că totul este foarte regulat.