Obezitatea și chisturile ovariene

În America epidemia de obezitate. Atunci când sunt combinate cu obezitatea, chisturile ovariene și cancerul ovarian cresc. Femeile care dezvoltă chisturi ovariene după menopauză prezintă de obicei un risc mai mare de cancer ovarian. S-a terminat

niveluri ridicate ale „estrogenului rău” cunoscut sub numele de estradiol. Deși nivelul total al tuturor estrogenilor este scăzut, raportul dintre estrogenul „bun” (estriol) și estrogenul rău nu este de obicei optim.

Relația lor este între obezitate și chisturile ovariene? Cum poate obezitatea să afecteze sau să agraveze corpul cu formarea chistului ovarian? Răspunsul la întrebarea anterioară este cu siguranță da.

Cu mulți ani în urmă știința credea că grăsimea era pur și simplu un strat de grăsime care se acumulase sub pielea noastră. Cu alte cuvinte, grăsimea era grasă și, în afară de faptul că ne face să arătăm urât, nu are alt efect asupra corpului.

Astăzi știința a descoperit că țesutul adipos (grăsimea) poate fi clasificat ca organ sau țesut funcțional. Pur și simplu, grăsimea are multe funcții și produce diferite substanțe chimice care afectează organismul în moduri diferite.

Un exemplu este diabeticii care dezvoltă adesea ficat gras. Ficatul gras duce uneori la ciroză hepatică și uneori la cancer la ficat. De ce? Deoarece țesutul adipos produce substanțe chimice care provoacă inflamații. Inflamația persistentă dăunează țesuturilor (ciroză) și poate duce la cancer.

De asemenea, se știe că țesutul adipos produce diverși hormoni, în special estrogeni. Deci aceasta este conexiunea. Excesul de țesut adipos produce hormoni și stimulează chisturile ovariene, fibroamele, bolile fibrochistice, endometrioza etc.

O altă corelație importantă între obezitate și chisturile ovariene este că obiceiurile alimentare și stilurile de viață ale persoanelor care sunt supraponderale sunt de obicei factori predispozanți la chisturile ovariene.

Evitarea obiceiurilor de viață care contribuie la creșterea în greutate poate preveni, de asemenea, chisturile ovariene. Obiceiuri precum:

2. Prea multe calorii în dietă

3. Dieta saraca in fibre

4. Un mic consum de fructe și legume, în special familia de varză.

Stilul de viață sedentar și lipsa de fibre din dietă măresc nivelul de estrogen. Multe fructe și legume interferează sau blochează stimularea ovariană din excesul de estrogen. Broccoli, varza, conopida și varza de Bruxelles sunt principalele. De asemenea, sunt bogate în fibre și substanțe nutritive.

Adăugarea a 2 linguri de in macinat la alimente poate ajuta, de asemenea, la reglarea sistemului hormonal al organismului.

Concluzie: Menținerea unei greutăți sănătoase și abandonarea obiceiurilor de viață care predispun la creșterea în greutate pot fi un pas important în prevenirea și tratarea chisturilor ovariene.