Obezitatea și riscul bolilor de inimă la copii, un interviu cu Kist-van Holthe de
Disclaimer: Această pagină este o traducere automată a acestei pagini inițial în engleză. Vă rugăm să rețineți, deoarece traducerile sunt generate automat, nu toate traducerile vor fi perfecte. Acest site web și paginile sale web sunt destinate citirii în limba engleză. Orice traducere a acestui site și a paginilor sale web poate fi inexactă și inexactă, în totalitate sau parțial. Această traducere este furnizată într-o practică.
Înainte de aprilie Cashin-Garbutt realizat prin interviu, iubiții BA (Cantab) pe 26 iulie 2012 th
Ce definește obezitatea la copii ?
Aceasta este o întrebare foarte importantă, în principal pentru că trebuie să folosim o definiție, astfel încât să putem compara prevalența obezității în diferite țări. De asemenea, este important să aveți o definiție unică pentru a evalua dacă intervențiile au succes sau nu.
Cel mai utilizat instrument pentru definirea obezității este Indicele de masă corporală (IMC). Pentru adulți este foarte clar care sunt limitele:
- Greutatea excesivă este definită ca un indice de masă corporală între 25 și 30
- Obezitatea este definită ca un indice de masă corporală între 30 și 35
- Obezitatea severă este definită ca un indice de masă corporală peste 35
Copiii au o compoziție corporală diferită, sunt mai mici și cresc. În 2000, grupul internațional de intervenție pentru obezitate, IOTF, a dezvoltat observații cut-out pentru supraponderali (echivalentul indicelui de masă corporală pentru adulți 25), obezitate (indicele de masă corporală 30) și noi decupaje foarte recente pentru obezitate severă (indicele de masă corporală 35) (Cole BMJ 2000 și Cole and Lobstein Pediatric Obesity 2012). Este cel mai utilizat sistem.
Observațiile limită la copii sunt detaliate în funcție de vârstă și sex și sunt echivalente cu măsurile limitate la adulți.
Câți copii sunt afectați de obezitate ?
Acest lucru variază în funcție de țară. Cea mai puternică apariție a obezității infantile în Europa este în jurul Mediteranei. De exemplu, în Grecia și Spania 35 40% dintre băieții cu vârsta cuprinsă între 7-11 ani sunt supraponderali și aproximativ 12% sunt obezi.
Statisticile sunt foarte similare pentru Statele Unite, unde 35% sunt, de asemenea, clasificate supraponderale și 13% sunt clasificate ca obezi.
În alte țări din Europa, în special în nord și est, prevalența este mai mică. De exemplu, în Olanda, 14% dintre copii sunt supraponderali și 2% sunt obezi.
În Marea Britanie, procentul de băieți supraponderali este puțin peste 25% și aproximativ 5% sunt obezi.
Care sunt principalele cauze ale obezității la copii ?
Cred că mulți oameni cunosc cele două motive principale. Mâncarea nesănătoasă excesivă (cum ar fi gustările cu mulți carbohidrați și grăsimi) și bicarbonatul de sodiu cu mult zahăr sunt rele pentru dvs. În plus, prea puțin exercițiu fizic este rău pentru dvs., mai ales atunci când este în combinație cu mâncare excesivă nesănătoasă.
Lucrul trist este că obezitatea este văzută mai des în familiile cu venituri mici și cu educație scăzută, astfel încât factorii socio-economici joacă, de asemenea, un rol major.
De ce crezi că obezitatea infantilă este în creștere? ?
Deși cred că mulți oameni știu acum ce ar trebui să facă pentru a evita obezitatea, aceasta este să mănânce o dietă sănătoasă și să petreci mai puțin timp sedentar și să faci mai mult exercițiu și să te comporti cu acest stil de viață sănătos în viața de zi cu zi; din păcate în practica zilnică este destul de dificil să-ți schimbi stilul de viață.
Cât de mult ar trebui să dăm vina pe creșterea „mâncării nedorite” pentru epidemia de obezitate infantilă ?
Acest lucru este dificil de răspuns. Există o legătură clară între mâncarea nedorită și epidemia de obezitate, dar acesta este doar un factor, deoarece există o mulțime de factori de risc pentru obezitate.
Durata sedentară este importantă în copilărie, este important să petreci ore și ore vizionând pasiv televiziunea și mestecând gustări energetice.
Dar, dacă dorim ca copiii să se deplaseze mai mult, au nevoie de acces la locuri din cartier unde copiii se pot juca afară, să alerge, să eticheteze sau să joace fotbal. Ar trebui, de asemenea. Să îi încurajăm pe copii să meargă sau să meargă cu bicicleta la școală în loc de luând autobuzul.
Cât de mult ar trebui să dăm vina pe popularitatea crescândă a jocurilor video pentru epidemia de obezitate infantilă ?
O durată sedentară, cum ar fi o mulțime de vizionări la televizor, este un factor de risc foarte important pentru obezitate. Dar, vizionarea la televizor poate fi chiar mai rea decât jocul video. Acest lucru se întâmplă probabil pentru că, în timp ce joacă jocuri video, copiii tind să se miște puțin. Acest lucru face ca ritmul anterior să fie puțin mai puțin pasiv.
De ce este obezitatea la copii o astfel de problemă ?
Există probleme pe termen scurt, cum ar fi hărțuirea și depresia, dar există și efecte foarte grave pe termen lung și complicații precum hipertensiunea, bolile cardiovasculare, steatoza hepatică și bolile hepatice. Există o listă lungă de complicații care decurg din obezitate.