Obișnuindu-se cu el în loc să-l protejezi
Oferim conținut jurnalistic de înaltă calitate în oferta noastră online. Un jurnalism bun costă bani și o ofertă ca a noastră trebuie finanțată pentru a rezista. Pentru a putea citi conținutul de pe DAZ.online fără a plăti direct pentru acesta, câștigăm banii cu partenerii de publicitate și de urmărire.
Urmărirea înseamnă: cu informații stocate pe dispozitivul dvs., cum ar fi cookie-uri sau ID-uri de dispozitiv sau altele similare, reclamele și conținutul pot fi adaptate în funcție de profilul dvs. de utilizare. Din aceste informații, cunoștințele despre grupul țintă pot fi derivate și utilizate pentru dezvoltarea produsului.
Detalii despre trackerele utilizate în oferta noastră pot fi găsite în declarația noastră de protecție a datelor. Site-ul nostru web poate fi utilizat numai cu acordul utilizării cookie-urilor.
dragă utilizatorule,
înțelegem că confidențialitatea este prioritatea ta. Vă rugăm să ne înțelegeți și noi, trebuie să câștigăm bani cu munca noastră pentru a ne putea menține oferta.
Suntem cât mai sensibili posibil atunci când manipulăm datele clienților noștri.
Măsurile includ criptare completă și modernă prin HTTPS, utilizarea celor mai noi software și hardware și selecția atentă a partenerilor noștri publicitari.
Din acest motiv, oferta noastră nu poate fi vizualizată în prezent fără consimțământul pentru măsurile de publicitate și urmărire descrise mai sus. Încă lucrăm la o soluție alternativă de abonament pentru conținutul nostru digital. În acest moment am dori să subliniem că abonamentele tipărite nu sunt și abonamente digitale.
Alergii
Contactul timpuriu cu alergeni ajută la evitarea alergiilor
Numerele vorbesc de la sine: conform datelor Institutului Robert Koch din primul sondaj de urmărire al studiului KiGGS (2009 - 2012), 26% dintre copiii și adolescenții germani sub 17 ani au dezvoltat o boală atopică (neurodermatită, Febra fânului sau astmul bronșic). Frecvența bolilor atopice nu a crescut semnificativ statistic de la ancheta inițială din anii 2003-2006, dar pentru mulți părinți se pune problema legitimă a măsurilor preventive pentru a-și proteja copilul de alergii cât mai mult posibil.
Prevenirea începe din uter
Contrar recomandărilor anterioare, nu este necesar să se evite potențialii alergeni alimentari în timpul sarcinii. Femeia însărcinată ar trebui să mănânce o dietă echilibrată și bogată în nutrienți. Peștele ca parte a dietei este foarte recomandat în timpul sarcinii. Deși ipoteza că consumul de pește crește riscul ulterior de alergii pentru copii nu a fost confirmată, dimpotrivă există chiar indicații ale unui efect protector. Conform datelor actuale, o dietă cu o proporție ridicată de fructe și legume, bogată în acizi grași omega-3 și grăsimi din lapte, pare să reducă riscul bolilor atopice la copii. Ca și în timpul sarcinii, nu este necesar să urmați o dietă slab alergenă în timpul alăptării.
Alăptarea timp de patru luni
În copilărie, alăptarea completă în primele patru luni de viață este în continuare cea mai importantă măsură pentru prevenirea alergiilor. Chiar și după introducerea alimentelor complementare, însoțirea alăptării are sens. Copiii care au cel puțin un părinte sau un frate dintr-o boală atopică sunt numiți „copii cu risc” în ceea ce privește alergiile. Dacă alăptarea nu este posibilă, acești copii ar trebui să fie hrăniți cu hipoalergenici (HA) pentru lactate pentru primele patru luni de viață. În aceste alimente HA, conținutul de proteine alergenice este redus prin hidroliză. De la introducerea alimentelor complementare și în cazul copiilor cu probleme de sănătate genetic inexistente, alimentația cu alimente HA nu este necesară. Alimentele pentru copii pe bază de soia nu sunt recomandate. Pe de o parte, nu se poate observa niciun efect preventiv asupra alergiilor ulterioare, pe de altă parte, efectele conținutului ridicat de fitoestrogeni asupra organismului copilului nu sunt încă cunoscute. Prin urmare, DGKJ recomandă utilizarea proteinelor din soia în nutriția sugarilor numai pentru indicații speciale și numai sub supraveghere medicală.
Peștele este permis pe masă
Importanța pre- și probiotice în alimentația copiilor este o problemă controversată în Germania. O analiză Cochrane arată că alimentele pentru copii cu aditivi prebiotici reduc riscul de dermatită atopică cu 32% în primii doi ani de viață. Cu toate acestea, studiile de bază sunt foarte eterogene în ceea ce privește preparatul examinat, doza și durata de utilizare. Pentru probiotice, ghidul „Prevenirea alergiilor” postulează că administrarea lor în timpul sarcinii are un efect mai mare asupra riscului de alergii decât administrarea lor în timpul copilăriei.
Obezitatea infantilă (definită ca IMC peste percentila 85) este asociată cu o incidență semnificativ crescută a astmului bronșic. Normalizarea greutății este, prin urmare, importantă în copilăria timpurie.
În timp ce alergenii alimentari tipici ar trebui să fie introduși în dieta copilului într-o manieră direcționată, ar trebui evitați numeroși poluanți inhalabili, pentru care riscul alergic pe care îl prezintă este cunoscut de mult timp. De exemplu, copiii ar trebui să fie expuși cât mai puțin posibil la fumul de tutun, la evacuarea mașinilor, dar și la poluanții interiori precum formaldehida și diferiți compuși organici care se evaporă din vopsele sau mobilier nou. Prin urmare, o cameră recent renovată este potrivită doar parțial ca cameră pentru copii. Fumatul trebuie evitat și în timpul sarcinii. În spațiile de locuit trebuie prevăzute o ventilație suficientă și aer nu prea umed, pentru a evita formarea mucegaiului. Sporii de mucegai cu o dimensiune mai mică de 10 µm ajung direct în bronhii cu respirația și pot duce la astm alergic.
Câinii protejează împotriva alergiilor
O „modulație imunitară nespecifică” prin contactul timpuriu cu germeni și alergeni, pe de altă parte, pare să protejeze împotriva alergiilor. Nu doar creșterea la o fermă contribuie la acest lucru, ci și frații mai mari din gospodărie sau contactul strâns cu copiii străini în primii trei ani de viață, de ex. B. într-o creșă de zi. Este interesant faptul că, chiar și în timpul sarcinii, un număr tot mai mare de specii de animale cu care mama este în contact scade riscul copilului de a dezvolta neurodermatită ulterior. Animalele din gospodărie sunt judecate diferit: Deși, în general, nu este necesar să se abțină de la păstrarea animalelor de companie în cazul copiilor care nu sunt predispuși genetic, nicio pisică nouă nu trebuie cumpărată în gospodăriile cu copii expuși riscului. Câinii, pe de altă parte, nu au nicio influență negativă asupra riscului de alergii, iar unele studii au demonstrat chiar o prevalență mai scăzută a astmului alergic și a eczemei atopice atunci când un câine locuiește în gospodărie.
Spre deosebire de punctele de vedere anterioare, reducerea alergenilor la acarienii prafului din casă nu mai este recomandată pentru prevenirea alergiilor. Doar atunci când apar primele simptome ale unei alergii la acarieni la praf, are sens să folosiți huse de saltele pentru a minimiza contactul cu alergenul.
Vaccinarea recomandată, cezariana nu
Nu există dovezi că vaccinările au o influență asupra riscului de alergii. Prin urmare, ghidul celor două asociații profesionale recomandă ca toți copiii să aibă vaccinări nerestricționate în conformitate cu recomandarea STIKO. Recomandarea ca la alegerea metodei de naștere să fie luată în considerare că o operație cezariană crește riscul ca copilul să dezvolte astm bronșic mai târziu. Acest lucru se explică prin lipsa stimulării imune la care este expus copilul în timpul nașterii vaginale în canalul de naștere. Prin urmare, se recomandă efectuarea cezariei numai dacă există o indicație medicală.
În cele din urmă, ghidul se referă, de asemenea, la legătura dintre factorii psihologici și un risc crescut de alergii. Evenimentele stresante din timpul sarcinii, precum și din copilărie, favorizează apariția bolilor atopice. Aici ghidul recomandă sprijin terapeutic care începe cât mai devreme posibil.
În cele din urmă, rămâne de remarcat faptul că măsurile preventive în timpul sarcinii și copilului reduc riscul de alergii, dar nu pot exclude complet dezvoltarea unei alergii. Prin urmare, este important să subliniem în consultare că un medic pediatru sau specialist ar trebui consultat de îndată ce primele simptome ale unei alergii sunt prezente, astfel încât să se poată începe o terapie adecvată cât mai curând posibil. |
S3-ghid de prevenire a alergiilor - actualizare 2014; Orientări ale Societății germane de alergologie și imunologie clinică (DGAKI) și ale Societății germane de medicină pentru copii și adolescenți (DGKJ); Din iulie 2014
Schmitz R, și colab.: „Răspândirea alergiilor frecvente în rândul copiilor și adolescenților din Germania. Rezultatele studiului KiGGS - Primul sondaj de urmărire (KiGGS Wave 1) ”, Bundesgesundheitsblatt 2014; 57: 771-778
Bührer C, și colab: „Nutriția sugarilor sănătoși. Recomandări ale Comisiei de nutriție a Societății germane de medicină pentru copii și adolescenți "; Pediatrie lunară 2014; 527-538
Comisia pentru nutriție a Societății germane de medicină pentru copii și adolescenți, Comisia pentru nutriție a Societății elvețiene pentru pediatrie: „Declarație privind utilizarea formulelor pentru sugari pe bază de proteine din soia”; Medicină pediatrică lunară 2006; 154: 913-916