Obsesia pentru subțire ajunge adesea la sfârșit - specialiști în ginecologie și obstetrică
Trist, dar adevărat: dietele accidentale și dietele înfometate fac parte din viața de zi cu zi a adolescenților. Nu este neobișnuit ca fetele tinere să recurgă la metode radicale pentru a atinge o presupusă greutate ideală. Tulburările de alimentație și dependențele secrete sunt o consecință a acestei dezvoltări riscante. Dar există și alte pericole.
Produse de slăbit - o zonă gri
Există o cerință de autorizare pentru droguri în Germania. Acest lucru se aplică și numărului mare de preparate dietetice care conțin ingrediente eficiente din punct de vedere medical. Dar: Multe pregătiri oferite pe internet sau disponibile prin poștă nu au această aprobare. Și asta poate însemna în cele din urmă: eficacitatea, efectele secundare, intoleranța etc. nu au fost verificate în mod adecvat - produsul pur și simplu nu este sigur. Mesajele publicitare din reclame și broșuri tind, de asemenea, să inducă în eroare consumatorii: „Grăsimea ta se va topi singură, zonele cu probleme vor dispărea, vei pierde 4 kilograme pe săptămână” - așa se spune. Dar, în realitate, doar portofelul este ușurat.
Când pierde în greutate devine o manie
Ingeniozitatea lor arată cât de serioase sunt multe fete cu pierderea drastică în greutate și controlul greutății: spectrul de măsuri utilizate variază de la administrarea de laxative și agenți de deshidratare la înghițirea de bile de bumbac la vărsături și abuz de substanțe în lupta împotriva foametei. Dar la un moment dat corpul se va răzbuna. Și așa-numitul efect yo-yo, prin care greutatea continuă să crească după fiecare dietă, este încă cea mai mică problemă.
Simptomele carenței sunt începutul multor boli
Dificultatea de concentrare, iritabilitatea și epuizarea fizică sunt unele dintre primele efecte secundare ale unei diete slabe sau a unei diete unilaterale. Dacă anumite vitamine, minerale, oligoelemente, electroliți sau alți micronutrienți sunt reținuți din organism pe termen lung, cele mai diverse procese amenință să se dezechilibreze. Acest lucru se manifestă nu numai în pielea proastă sau în părul și unghiile fragile, ci și în tulburările menstruale și susceptibilitatea la infecții. Pe termen lung, întregul corp poate fi grav deteriorat, astfel încât bolile grave nu pot fi excluse.
Chiar sunt prea gras?
Oricine se gândește la dietă nu ar trebui să pună această întrebare în oglindă, ci unui expert! În Institutul nostru de prevenire și nutriție IPE, compoziția corpului și starea nutrițională sunt determinate cu ajutorul măsurării BIA. După înregistrarea masei grase a corpului, a masei musculare și a conținutului de apă, este clar dacă nu ar trebui să rămâi așa cum ești. Și dacă câteva kilograme mai puțin ar fi cu adevărat recomandabil: am dori să recomandăm un mod blând de slăbire permanentă.
Aproape fiecare a cincea fată cu vârste cuprinse între 11 și 15 ani „urmează o dietă”. Comparativ cu modelele la modă, 9 din 10 fete se găsesc prea grase.