Obținerea de informații bipolare fiabile

Găsirea informațiilor bipolare utile și relevante poate fi o sarcină descurajantă, dar ca persoană cu o boală sau ca rudă sau persoană dragă, înțelegerea bolii și a semnelor sale de avertizare timpurie este importantă.

Cu aceste informații despre tulburarea bipolară și o înțelegere a factorilor declanșatori și a semnelor de avertizare, se poate elabora un plan de acțiune care, la rândul său, poate ajuta la reducerea duratei și severității unui episod al bolii.

Unele fapte de bază bipolare

Tulburare bipolară, cunoscută și sub numele de depresie maniacală sau tulburare depresivă maniacală. Aceasta este o boală persistentă care afectează 2-3% din populație și implică schimbări bruște ale dispoziției. Există două clasificări principale ale bipolar-bipolar I și bipolar II.

Bipolar I - include o creștere extremă a dispoziției cunoscută sub numele de „manie” sau comportament maniacal.

Bipolar II - include o creștere minoră a dispoziției cunoscută sub numele de „hipomanie” și include crize de depresie. Bipolar I poate conține sau nu episoade de depresie, dar Bipolar II întotdeauna.

Schimbările de dispoziție la persoanele cu tulburare bipolară sunt diferite de schimbările de dispoziție de zi cu zi la persoanele care nu au boala. Schimbările de dispoziție sunt mult mai extreme și pot dura câteva zile până la săptămâni. Nu sunt cauzate în mod specific de un eveniment extern, de ex. B. printr-un rezultat bun al testului, dar stresul, cum ar fi lipsa somnului, poate provoca boala.

Site-ul web MoodSwings conține articole utile scrise de furnizorii de servicii medicale cu privire la toate aspectele bolii. De asemenea, oferă un program de auto-ajutor online cu grupuri mici de sprijin pentru tulburarea bipolară, precum și sprijin și strategii pentru a sprijini gestionarea pe termen lung a tulburării bipolare.