Obțineți și păstrați obiectivul de slăbire datorită Fitness BB din Bad Bramstedt
A scăpa rapid de câteva kilograme nu este deloc o problemă deloc. Este mai probabil să te ții departe de corpul tău pe termen lung. De aceea ne bazăm pe sistemul slimcoach. Permite pierderea în greutate sănătoasă, fără stres și reduce riscul efectelor de yo-yo.
- Combinație de exerciții fizice și dietă
- Pierdere ușoară în greutate cu un deficit de 500 kcal
- Ritm sănătos: 2 kg de grăsime corporală pe lună
- Fără stres, fără tortură, fără renunțare
- Asigurarea pe termen lung a greutății dorite
Slăbi
și în cele din urmă să te simți bine.
Antrenor subțire
Slăbiți sănătos - fără efectul yo-yo
Sistemul slimcoach este la fel de simplu pe cât de eficient: combinația vizată de exerciții fizice și nutriție asigură dispariția kilogramului pentru kilogram până la atingerea greutății dorite. Slimcoach adoptă o abordare științifică și folosește în mod constant principiul „Minus 500”. Asta înseamnă: cu un deficit zilnic de 500 kcal, pierzi în greutate fără stres și creezi condițiile pentru menținerea greutății pe care ai atins-o pe termen lung.
„Principiul nostru - minus 500”
Kilo jos fără semne de oprire!
Cu metoda slimcoach vă salvați o cale care este pavată cu semne de oprire și interdicții. Dimpotrivă: atâta timp cât țineți recomandarea de calorii, nu trebuie să mergeți fără niciun fel de mâncare preferată! Practic, trebuie să vă asigurați că dieta rămâne echilibrată și oferă organismului toți nutrienții importanți. Desigur, suntem alături de dumneavoastră cu sfaturi nutriționale specifice pentru a pierde în greutate.
Ce are slimcoach pe care nu îl au alte diete?
Multe concepte de slăbire se bazează pe o reducere drastică a caloriilor atunci când scad greutatea. Deși acest lucru duce, de asemenea, la rezultate vizibile pe cântare, are un dezavantaj decisiv: în acest fel, mușchii și nu grăsimea corporală, în special, sunt reduse. La rândul său, acest lucru scade metabolismul și, astfel, duce la temutul efect Joho: kilogramele pe care credeai că le-ai pierdut revin în mod natural. Metoda blândă slimcoach reduce semnificativ probabilitatea acestui efect.
Cu slimcoach rămâi fericit mai mult timp!
Viteza face cu siguranță diferența: cu metoda slimcoach, vă reduceți greutatea cu maximum două kilograme de grăsime corporală pe lună. Această slăbire lentă, dar constantă, are multe efecte secundare sănătoase: vă protejați mușchii și evitați orice factor de stres atunci când pierdeți în greutate. În plus, creați baza pentru atingerea greutății dorite nu doar pe scurt, ci într-adevăr permanent.
Galileo constă dintr-o placă care acționează ca un basculant pentru a genera mișcări sinusoidale în sus și în jos, imitând astfel secvențele de mișcare fiziologică a mersului uman. Această mișcare generează contracții musculare în jumătățile stângi și drepte ale corpului în jumătățile stângi și drepte ale corpului - în special în mușchii picioarelor, bazinului și trunchiului - prin intermediul așa-numitelor „reflexe de întindere” care alternează lateral și reflex. Aceasta antrenează rezistența, viteza, elasticitatea și coordonarea în același timp.
Cunoaște-ne acum
Încercați-ne: cu instruirea dvs. de probă! Cel mai bun mod de a vedea cât de distractiv este să te antrenezi la Fitness World Bad Bramstedt este în persoană. Fă-ți o programare acum pentru o sesiune de instruire de probă fără caracter obligatoriu!
- Angajați competenți
- Serviciu personal
- Ultimele tehnologii
- Antrenamentul devine o experiență