Ochii uscați Informații și sfaturi farmacie Volksversand prin corespondență
Lucrul pe computer, încălzirea și aerul rece de iarnă pot provoca uscăciunea ochilor.
Ochii uscați sunt o boală obișnuită. Asociația profesională a oftalmologilor din Germania spune că fiecare al cincilea pacient suferă de simptomele corespunzătoare. Ochii uscați sunt foarte inconfortabili: o parte importantă a corpului nostru se simte brusc ciudată și greșită și trebuie constant să luăm măsuri corective în ochi - și frecându-ne în mod constant degetele, adesea simptomele se înrăutățesc. În cel mai rău caz, pot rezulta boli grave. Prin urmare: Ochi uscați ar trebui să nu subestimat, dar sunt tratate corespunzător pentru a preveni posibila deteriorare. Dar cum arată exact aceste simptome, care sunt cauzele și ce opțiuni de tratament există dacă ochiul este prea uscat? Când sunt recomandate picăturile de ochi și când ar trebui să consultați un medic dacă aveți ochii uscați? În acest ghid veți afla totul despre cauzele, simptomele și tratamentul ochilor uscați!
Ochi și lichid lacrimal - o pereche nedespărțită
Ochii umani sunt o structură complexă, a cărei funcționalitate depinde de mai mulți factori. Unul dintre acești factori este lichidul lacrimal, care este responsabil pentru umectarea suprafeței ochiului. Dacă filmul lacrimal este afectat, se vorbește despre uscăciunea ochilor - sau despre keratoconjunctivita sicca, așa-numitul sindrom sicca. Așadar, lacrimile tale nu sunt doar un semn al tristeții sau al unui râs copios, ci sunt importante și pentru sănătatea ta.
Cercetări actuale: importanța lichidului lacrimal și a compoziției sale
Între timp, cercetările au recunoscut că în majoritatea cazurilor - așa cum se presupune adesea - producția de lacrimă ca atare nu este restricționată, ci mai degrabă că compoziția lichidului lacrimal a fost modificată. Această schimbare împiedică filmul lacrimal să își facă treaba reală - rezultă ochii uscați. Chiar dacă ochiul produce suficiente lacrimi, ei nu își pot îndeplini scopul real din cauza lichidului lacrimal modificat.
Ochi uscați: simptome și cauze tipice
simptome tipice și semne de uscăciune a ochilor sunt roșeață, uneori mâncărime severă și uneori chiar durere. Deși termenul de ochi uscați nu pare periculos și simptomele descrise sunt mai enervante decât dureroase în majoritatea cazurilor, simptomele nu trebuie luate cu ușurință. De altfel, este posibil, deși rar, ca un singur ochi să fie afectat de simptome.
Pleoapele lipicioase și umflate, ochi obosiți, tulburări vizuale ocazionale, arsuri ale corneei, senzație de presiune în interiorul sau în spatele ochiului, creșterea sensibilității la lumină - toate acestea sunt simptome care pot indica uscăciunea ochilor. Una dintre informațiile mai puțin cunoscute despre sindromul sicca este faptul că nu numai ochii uscați, ci și exact opusul poate fi un semn: Ochii în mod constant apoși pot indica, de asemenea, că filmul lacrimal se evaporă prea repede, deși această cauză poate părea inițial paradoxală. . Cu toate acestea, doar un oftalmolog poate furniza informații finale.
Pentru majoritatea persoanelor care suferă de ochi uscați, este responsabil un strat prea subțire de grăsime din lacrimi. Această circumstanță permite evaporarea mai rapidă a filmului lacrimal protector, ceea ce duce la simptomele menționate. Există un tratament eficient pentru această cauză cu comprese și masaje ale pleoapelor, pe care oftalmologul dvs. vă va explica cu plăcere.
Bacsis: Există multe afecțiuni care pot indica un ochi uscat. Uneori lacrimile curg pe față fără niciun motiv, uneori pleoapele sunt lipicioase sau umflate, la alți pacienți există o presiune incomodă în interiorul sau în spatele ochiului. Dacă bănuiți că ochii sunt prea uscați, contactați oftalmologul sau opticianul cu încredere!
Influențe externe ca cauză a uscăciunii ochilor
Pentru cauze frecvente ale uscăciunii ochilor ceea ce contează este munca modernă de zi cu zi, care de prea multe ori are loc în mare parte în fața unui ecran. De fapt, în multe cazuri, sindromul Sicca este însoțit de ore de lucru pe computer, ceea ce este standard în practic toate birourile de astăzi. Dar un studiu aprofundat al smartphone-ului poate contribui și la uscarea ochilor.
Motivul pentru acest lucru este simplu și evident: majoritatea oamenilor clipesc mult mai rar decât de obicei atunci când privesc un monitor pentru o lungă perioadă de timp, iar frecvența de clipire este redusă. Cu toate acestea, clipirea distribuie de obicei lichidul lacrimal pe suprafața ochiului. Dacă acest lucru nu se întâmplă, filmul lacrimal este distribuit semnificativ mai puțin, ochiul nu este suficient de udat și rezultatul este ochii uscați. De aceea persoanele mai tinere sunt, de asemenea, mai susceptibile de a avea ochii uscați decât persoanele în vârstă, deși producția de lacrimi poate scădea odată cu înaintarea în vârstă.
Alte cauze ale uscăciunii ochilor pot fi lentilele de contact - sau un mediu excesiv de uscat. Lentilele de contact se sprijină direct pe suprafața ochiului și uneori împiedică distribuția necesară a filmului lacrimal. Aerul prea uscat al camerei, așa cum poate apărea în încăperile cu încălzire puternică sau sub influența aerului condiționat, reprezintă, de asemenea, un risc.
Bacsis: Lucrați la un ecran timp de câteva ore în fiecare zi? Biroul dvs. este răcit de sistemele moderne de aer condiționat vara și încălzit de un încălzitor iarna? Sau stați exact acolo unde aspiră aerul, în special în timpul ventilației sau prin intrare? Toate acestea pot fi adesea cauza uscării ochilor și, de asemenea, pot provoca dezvoltarea mai rapidă a altor boli. Dacă aveți dubii, discutați cu angajatorul dvs. și întrebați-l dacă vă puteți muta la un alt loc de muncă sau dacă acesta poate evita anumiți factori în birou.
Cauze și declanșatoare din interior
Pe lângă influențele externe, există și cauze biologice care pot declanșa uscarea ochilor. Aici femeile sunt deseori mai expuse riscului decât bărbații din cauza unei modificări a nivelului hormonal. De exemplu, administrarea pilulelor contraceptive sau trecerea prin menopauză pot duce la uscarea ochilor. În cele din urmă, terapia de substituție hormonală prescrisă uneori în astfel de cazuri poate promova în continuare o astfel de dezvoltare. Dacă nu sunteți sigur dacă anumite medicamente sau tratamente hormonale specifice v-au cauzat uscăciunea ochiului, este mai bine să cereți sfatul ginecologului!
Boli și medicamente ca cauză a uscăciunii ochilor
Există deasemenea Tulburări care provoacă uscăciunea ochilor putând conduce. Exemplele includ diabetul, bolile reumatice și inflamația conjunctivei. Tratamentul cu succes al acestor boli cu medicamente adecvate sau ajutoare speciale poate reduce și uscarea ochilor. Cu toate acestea, în cazul opus, anumite medicamente pot influența și filmul lacrimal și, astfel, pot fi responsabili pentru uscarea ochilor. În plus, sindromul sicca poate apărea ca urmare a unei intervenții chirurgicale la ochi. Medicul dumneavoastră vă va ajuta cu plăcere să aflați cauza fenomenului ochiului uscat!
Opțiuni de tratament pentru uscăciunea ochilor
Reacția naturală și evidentă la uscarea ochilor este frecarea cu degetele. Dar ar trebui să vă abțineți de la a face acest lucru, deoarece acest reflex nu vă face sănătatea în niciun fel, chiar dacă ochiul se poate simți mai bine la început și se stimulează producerea de lacrimi. Frecarea poate provoca leziuni pe termen lung conjunctivei și corneei.
Dar nu vă faceți griji: ochii uscați pot fi tratați foarte bine în aceste zile! Există numeroase produse care pot ajuta la atenuarea lipsei de lichid lacrimal - de exemplu înlocuitori lacrimali. "href ="/medicamente/ochi-nas-și-urechi/ochi/uscăciune-și-ochi-iritați/"target =" _ self "> înlocuitor lacrimal sunt un tip special de picături oftalmice care funcționează ca supliment la producția naturală de lacrimi. Lacrimile artificiale sunt picurate în ochi de sus și distribuite în mod natural pe suprafața ochiului prin clipire, astfel încât filmul lacrimal de protecție să fie restabilit.
Cu toate acestea, tratarea ochilor uscați cu picături pentru ochi nu este pe deplin recomandată ca soluție pe termen lung. Aici depinde de ingrediente și compoziție: Picăturile de ochi cu cortizon pot inhiba inflamația, dar pe termen lung pot duce și la boli oculare grave. Prin urmare, este necesară o examinare detaliată de către oftalmolog înainte de tratamentul cu cortizon.
Bacsis: Toate produsele pe care le puteți comanda de la farmacia noastră online au informații transparente despre substanțele pe care le conțin - inclusiv picături pentru ochi! În acest fel, știți exact ce să aplicați în ochiul uscat pentru a stabiliza filmul lacrimal.
Pe lângă picăturile de ochi, un masaj ușor al marginii pleoapei este, de asemenea, o măsură utilă. Pentru a face acest lucru, pur și simplu folosiți un tampon de bumbac și puțină apă și încercați-l ușor în jurul pleoapelor. Trebuie să aveți întotdeauna în vedere faptul că suprafața ochiului este una dintre cele mai sensibile zone ale corpului și să aveți grijă adecvată. Dacă aveți dubii, medicul oftalmolog vă poate arăta cum să o faceți corect.
Desigur, toate sunt chiar mai bune decât orice tratament măsuri preventive împotriva uscăciunii ochilor. Puteți găsi câteva sfaturi importante despre cum să faceți acest lucru mai târziu în acest ghid. Mai presus de toate, este important ca măsurile în cauză să fie inițiate în timp util - deoarece ochii uscați se pot transforma într-o inflamație cronică a conjunctivei sau a corneei.
Când trebuie să vedeți un oftalmolog dacă aveți ochii uscați?
Ochii noștri sunt importanți, nu există nicio îndoială despre asta. Prin urmare, se recomandă prudență atunci când se tratează orice reclamații care afectează funcționalitatea ochiului. Când aveți dubii, este întotdeauna mai bine să vedeți prea mult un medic decât prea puțin. Dar există și semne specifice care vorbesc în favoarea consultării unui medic dacă aveți ochii uscați, pe care am dori să vi le prezentăm mai jos:
Înroșirea severă a ochiului, durerea persistentă sau chiar o reducere notabilă a acuității vizuale sunt simptome pe care femeile și bărbații ar trebui să le ia în serios, indiferent de vârstă. În orice caz, este recomandabil să mergeți la oftalmolog, deoarece semnele menționate pot fi purtători de alte boli, care în anumite circumstanțe pot duce la afectarea durabilă a ochiului.
Un oftalmolog poate prescrie picături pentru ochi și poate recomanda alte mijloace pentru ameliorarea disconfortului. Chiar dacă puteți colecta o mulțime de informații valoroase în articole de genul acesta, diagnosticul expert al bolilor este în continuare responsabilitatea unui profesionist medical instruit. Judecata unui expert este esențială pentru sănătatea ta!
În cazul picăturilor de ochi și înlocuitorilor lacrimali, trebuie luat în considerare faptul că reacția pacienților individuali poate fi diferită. În anumite circumstanțe, poate fi necesar să clarificați cu oftalmologul dvs. ce produs puteți tolera și ce ingrediente sunt cele mai potrivite pentru cazul dvs.
De asemenea, medicul oftalmolog poate examina în detaliu suprafața ochiului sau a corneei și a conjunctivei, analiza pelicula lacrimală, identifica cauzele oricăror boli și poate iniția un tratament adecvat. De asemenea, pot oferi recomandări pentru medicamente și produse, cum ar fi picăturile pentru ochi, pentru a vă ajuta să vă ușurați ochii uscați.
Bacsis: Doriți să comandați picături oftalmice convenabil online? "href ="/arzneimittel/augen-nose-und-ohren/augen/eye drops/"target =" _ self "> Picături oftalmice de înaltă calitate de calitate de primă clasă poate fi, desigur, găsit și în farmacia noastră online - cea mai bună alegere pentru ochii uscați!
Prevenirea uscării ochilor: cele mai bune sfaturi
Oricât de sensibile ar fi opțiunile de tratament propuse pentru ochii uscați, este desigur cel mai plăcut atunci când simptomele nu apar în primul rând. Una sau alta măsură de precauție poate fi o modalitate bună de a evita uscarea ochilor - sau cel puțin de a elimina unele dintre cauzele pe care ochii uscați sau sindromul sicca le pot provoca.
Evitați curenții de aer, creați aer plăcut în cameră
Una dintre prioritățile de top pentru a evita uscarea ochilor este: Evitați curenții de aer și asigurați-vă că aerul din cameră este plăcut! Toate tipurile de fum și fum favorizează uscarea ochilor, așa că ar trebui să evitați astfel de camere sau cel puțin să le ventilați în mod regulat. Chiar și camerele puternic încălzite sau echipate cu sisteme active de aer condiționat și umidificatoare de aer sunt un mediu nefavorabil pentru ochii tăi.
Dozați corect munca PC
Când lucrați în fața unui monitor, ar trebui să faceți pauze regulate pentru a vă relaxa ochii și a contracara senzațiile de arsură neplăcute. Sindromul Sicca este una dintre bolile care sunt favorizate de viața de zi cu zi de la birou, dar îl puteți contracara cu ușurință îndepărtându-vă în mod repetat ochii de pe ecran și privind în depărtare. Clipirea deliberată a ochiului poate preveni, de asemenea, senzații de arsură neplăcute și vă poate asigura că ochiul este suficient de umed din nou.
Purtați mai des ochelari în loc de lentile de contact
Desigur, o renunțare completă la toate declanșatoarele imaginabile ale ochilor uscați este greu de realizat. Ar ajuta să purtați ochelari în loc de lentile de contact, dar pentru mulți oameni o astfel de alegere este imposibilă din cauza preferințelor personale. Comutarea între ochelari și lentile de contact ar putea ajuta aici - de exemplu, purtați-vă ochelarii acasă și departe sau când faceți mișcare, dacă vă simțiți mai confortabil cu ei.
Picăturile oculare drepte pentru lentilele de contact
Când combinați picături pentru ochi și lentile de contact, trebuie să vă asigurați că picăturile pentru ochi pe care le utilizați nu conțin conservanți. Se suspectează că un astfel de ingredient duce la alergii și, de asemenea, poate exacerba sindromul sicca. Dacă aveți deja ochii uscați, trebuie să aveți grijă să nu purtați lentilele de contact prea mult timp.
Mâncat sănătos? Recomandat si pentru uscarea ochilor!
O dietă sănătoasă nu numai că are un efect pozitiv asupra întregului corp, dar poate împiedica dezvoltarea ochilor uscați. Aici puteți lua sfaturile obișnuite în inimă: beți suficientă apă sau ceai neîndulcit, mâncați multe legume și fructe proaspete, evitați prea multe grăsimi și evitați carnea din când în când. În acest fel, un stil de viață sănătos, care ajută la prevenirea bolilor comune, poate, de asemenea, să dea roade pentru uscarea ochilor.
În plus, suplimentele alimentare pot fi recomandate în unele cazuri, deoarece lipsa vitaminei A poate duce la arsuri și uscăciunea ochilor. Cu toate acestea, deoarece acest lucru poate fi, de asemenea, un indicator al bolilor grave, cum ar fi disfuncția hepatică, este recomandabilă o vizită la un medic dacă suspectați o deficiență a vitaminei A.
Ochelari de soare pentru protejarea ochilor
Pentru a vă proteja suprafața ochilor, puteți purta ochelari de soare în lumina soarelui strălucitoare. Ochelarii de soare de înaltă calitate sunt confortabili la purtare și asigură faptul că ochii nu sunt stresați inutil de radiațiile UV. Cu toate acestea, nu ar trebui să te uiți niciodată direct la soare nici măcar cu ochelari de soare!
După cum puteți vedea, mulți factori care promovează uscarea ochilor sau sindromul sicca pot fi evitați sau cel puțin reduși cu puțină îngrijire. Încercați câteva dintre sfaturi și păstrați-vă ochii sănătoși!