Omega 3 - MyProtein - Optigura

Omega 3 este un supliment alimentar realizat din ulei de pește cu acizi grași esențiali, fabricat de marca Myprotein. Numeroase studii științifice au arătat că Omega 3 contribuie la o mai bună sănătate a corpului. Sunt esențiale pentru buna noastră funcționare. De fapt, dietele și stilurile de viață moderne se schimbă, ducând la mai multe deficiențe de Omega 3 la om. Lipsa Omega 3 cauzează senzații de oboseală, probleme de memorie, piele uscată sau circulație deficitară a sângelui.

omega

Omega 3 sunt acizi grași esențiali (EFA) care se găsesc în alimente precum peștele gras (somon, macrou și sardine). Se spune că sunt esențiale, deoarece nu pot fi sintetizate de organism și trebuie furnizate atât prin alimente, cât și prin suplimentare. Acestea reduc nivelul trigliceridelor și promovează pierderea în greutate prin eliminarea grăsimilor prin oxidare. Este un produs ideal de consumat în perioadele de dietă.