Omletă de pui alb cu ouă și mere - Diet Style
Paștele a venit și a plecat, ceea ce înseamnă că Postul Mare sa încheiat oficial.
Și știi care tipi?
Am facut-o! Am trecut provocarea postului din anul acesta fără a înșela vreodată, nici măcar un minut.
Dar nu cred că într-adevăr merit mult, pentru că l-am iubit atât de mult, era despre o bucată de tort.
În mintea mea, am crezut că aceasta va fi cea mai grea provocare a mea de până acum și s-a dovedit a fi de departe cea mai ușoară.
Și cea mai plină de satisfacții!
Inițial am planificat să finalizez un Whole30 în primele 4 săptămâni, apoi să încep să reintroduc lactatele, cerealele și leguminoasele în săptămânile 5 și 6.
Cu toate acestea, odată ce perioada inițială de 4 săptămâni sa încheiat, m-am simțit atât de bine și am fost încă atât de încântat de tot, încât am decis să îl extind.
Încă aveam prea multe idei de rețete pentru a „renunța” imediat ... așa că mi-am transformat Whole30 într-un Whole45.
Și acum, când Whole45 s-a terminat, nici nu intenționez să mă opresc imediat.
Îmi place prea mult acest stil de viață!
Dar să nu mă înțelegeți greșit ... Am luat o mică pauză și am luat câteva pahare de vin în ziua de Paște și am avut și câteva bucăți de deserturi Paleo.
De asemenea, de acum înainte, nu voi fi „la fel de strictă” cu dieta mea, așa cum necesită programul Whole30, dar intenționez să respect regulile generale și să rămân în jur de 90-95%.
Cel puțin, în ceea ce privește ingredientele „autorizate”. Aș putea face sex cu pantalonii tăi puțin mai des! 😉
Dar sigur, am câte un pahar de vin din când în când și poate și puțină brânză pe ici pe colo. Și, bineînțeles, nu mă pot angaja să-mi continu viața întreagă fără să mai am vreodată un castron de cartofi prăjiți sau o felie de pizza.