Omletă pesto - alimente fără carbohidrați

fără

cu mult gătit de Lina

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

omletă

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Bateți ouăle și laptele împreună. Se condimentează cu sare și piper. Se spală, se toacă și se amestecă ceapa de primăvară.

Încălziți uleiul într-o tigaie. Decupați mozzarella. Puneți amestecul de ou în tigaia fierbinte și întindeți jumătate din mozzarella direct deasupra. Puneți capacul și lăsați-l să stea la foc mediu timp de 10 minute. Întoarceți și lăsați să stea încă 5 minute.

Spălați roșiile cherry și tăiați-le în jumătate. Tocam busuiocul. Scoateți omleta din tigaie. Periați uniform cu pesto. Se întinde roșiile cherry, mozzarella și busuiocul deasupra și se îndoaie în mijloc.

alimente

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.