Orez cu ciuperci - Curry Vegan - Rețetă ușoară

ciuperci

Ingrediente:

  • 125g orez
  • 125g ciuperci
  • 1/2 ceapa
  • 6 linguri de bucătărie din soia
  • 1,1/2 lingurițe curcuma
  • 1/2 linguriță curry
  • 2 linguri sos de soia
  • 1 vârf de rozmarin
  • 1 vârf de sare

Pregătire:

1. Se fierbe orezul, se prajesc ciupercile și ceapa într-o tigaie.

2. Adăugați în tigaie bucătăria din soia, condimentele și sosul de soia.

3. Lăsați să fiarbă scurt până când ciupercile sunt moi.

4. Puneți toate ingredientele pe farfurie și gata!

Articole similare

Salată grecească

Timp de preparare aprox.30 minute. Pe porție aprox.420 kcal/1760 kJ, 12 g E, 36 g F, 12 g KH. Pentru […]

Salată de ton cu avocado (cu conținut scăzut de carbohidrați)

Timp de preparare aproximativ 15 minute. Pe porție aprox.615 kcal/2571 kJ, 26g E, 54g F, 3g KH. Ingrediente: 1/2 castravete 1 [...]

Napolitane de migdale slabe și ușoare (cu conținut scăzut de carbohidrați)

Timp de preparare aprox.10 minute (plus timpul de odihnă și coacere). Pe porție aprox.823 kcal/3442 kJ, 25g E, 77g F, 13g KH. [...]